怎样腌制鸡柳?

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主料:鸡胸肉300克、料酒5克、盐2克

辅料:鸡粉2克、黑胡椒3克、蛋清1克、淀粉50克

1、鸡胸肉300克切条、料酒5克、盐2克、鸡粉2克、黑胡椒粉3克,搅拌均匀。



2、加入蛋清,搅拌均匀,淀粉50克抓匀。



3、食用油200ML,油温烧至七成热,放入鸡柳,中小火炸至金黄。



4、捞出即可。


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无骨鸡柳

用料  

鸡胸肉    一块    

鸡蛋    2个    

面包糠    适量    

面粉    80克    

盐    8克    

食用油    500克实耗70克    

葱姜计    适量    

味椒盐或蕃茄沙司 适量

无骨鸡柳的做法  

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