多吃什么东西能增强性功能
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发布时间：2022-04-22 14:11
共11个回答
热心网友
时间：2022-06-06 15:56
1、韭菜
韭菜就不用多说了，大多数人都知道它的作用，能补肾、健胃、提神，还能活血散瘀，韭菜还有个别名叫“起阳草”，哈哈，光听这个名字就知道吃韭菜对性能力的提高是有用的啦，而且吃韭菜容易让男生亢奋，能提高持久度哦。
2、生蚝
生蚝对于提高男性性能力也是很有帮助的哦，因为生蚝具有高蛋白、低脂肪、易消化且营养丰富的特点，它的营养成分里含有锌，男性吃生蚝有助于合成男性荷尔蒙，而生吃生蚝又是保留生蚝内锌的最佳吃法哦，这个看个人的饮食习惯了，但如果选择生吃的话，要记住不能多吃哦。
3、鲑鱼
鲑鱼和生蚝的功能差不多，都含有高蛋白质、能增加男性体内的荷尔蒙，使男生亢奋。
4、巧克力
巧克力中含有能让人兴奋的成分，而且有助于减轻压力，提高性能力的作用不一定明显，但是因为兴奋能提高性趣哦。
5、红酒
红酒的八大功效中，除了美颜养肤，还会使人兴奋强壮，消除疲劳哦，虽然在提高性能力上同样没有实质性的作用，但是喝红酒能调节气氛，在心理层面上助长*哦。
6、人参
人参大家都知道是大补的东西，不一定是给老人拿来补身子的哦，人参中含有的植物性荷尔蒙能提高睾固酮的含量,能增加精子的制造量,提高性生活的频率哦。
7、当归
当归同样是含有植物性的荷尔蒙，吃了当归能让人气血顺畅，提高性趣。
8、狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾
以上这几样是实实在在壮阳的主要食物哦，但是在吃的时候也要注意不要贪嘴，因为这几样东西，比如狗肉、牛鞭等都是比较热的食物，多吃了容易上火，所以在吃这些滋补的食材时还是要注意饮食得当的，最好能多去运动锻炼。
9、动物的内脏
动物的内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，多吃动物内脏能增强精子的活力，提高*哦，所以动物的内脏也是能提高男性性能力的。
10、山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼
这几样食物里面都含有精氨酸哦，而精氨酸是精子蛋白的主要成分，多吃含有精氨酸的食物能有效促进精子的质量，提高精子的运动频率哦，所以这几样食物也是能有效提高男性性能力的。
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时间：2022-06-06 17:14
枸杞子护肝明目外肾，韭莱壮阳补肾，狗肉壮阳补肾，海产品壮阳补肾，建议多吃。另外，补肾壮阳的中草药有号称沙漠人参的肉苁蓉可泡酒饮。上述食物多吃，饮酒适量，注重锻炼身体，饮食规律，早睡早起，心情愉悦，一定会身体健康，性生活满意，夫妻和睦，家庭幸福。
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时间：2022-06-06 18:48
付费内容限时免费查看回答你好，很高兴为你解答，男性平时多吃一些海参、虾、以及韭菜、牡蛎、大蒜等，均能帮助改善*，还能提高精子质量。还要避免油炸食品、肥肉、动物内脏、喝酒等不良生活习惯，少吃不健康食物，才能提升*质量。此外，长时间坐车，会导致*温度过高，影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫*，影响精子的发育。可以选择骑自行车作为锻炼腰丛神经从而改善性能力。
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时间：2022-06-06 20:40
增强性功能就是要补肾，通过食补补肾也是一种办法。比如多吃一些动物肝脏，器官，驴鞭，狗鞭之类，再要平时多吃一些黑色干果，豆类，如黑芝麻，韭菜等等。
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时间：2022-06-06 22:48
您好这位朋友，对于你提出的问题我想应该是这样的，你要是男性的话，首先要控制自己的性生活和*的次数，这样会使你的肌体有一个很好的恢复和生长，但是不要禁欲,要适当！这样不会影响你的先天禀赋。你要是女性的话，要注意经期的保养，像别着凉之类，排除人为的因素以后，适当的补充一些牛肉、羊肉、狗肉、贝类、黑豆、木耳、苦瓜、黑芝麻、大葱、韭菜、动物的肾脏、鞭类等都会对你的肾脏有所帮助的。忌食芹菜、香菜、猪肉等。祝你健康！
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时间：2022-06-07 01:12
吃包衣和鹿茸可以增强性功能，重点必须靠锻炼，不能经常靠药物维持。
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时间：2022-06-07 03:54
牛鞭🐮
鹿鞭
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时间：2022-06-07 06:52
多吃牡蛎，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物，可以提高性能力。
另外，想要从根本上增强性功能的话，最好食用博启健，每天食用两次，不仅仅可以滋补强身、增强体力，还可以延长性时间，增强性功能。
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时间：2022-06-07 10:06
日常饮食注意补充钙剂维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多食干果，鱼虾，豆制品，羊腰，韭菜，适度户外活动，增强机体抵抗力。
另外，增强性功能是要从根本处调理的，医生建议最好选择博启健，坚持食用一段时间，可以增强性功能，提高性生活质量，同时可以强身健体。
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时间：2022-06-07 13:38
平时可以多吃以下食物，是有助于增强性功能的，例如羊肉、牛肉、狗肉，还有韭菜、枸杞、秋葵等食物。
另外，起到关键作用的是博启健，补肾提升*的一款好的产品，壮阳效果不错，每天食用两次，能增强性功能，提高性生活的质量。
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时间：2022-06-07 17:26
增强性功能可以尝试以下几种方法：
首先，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏等等，这些食物因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力，提高*，增强男性性功能。
此外，适当增加体育锻炼，加强身体腰部肌肉的锻炼，这样可以提高身体的机能，从而达到提高性功能的目的。
还有，学习更多的性知识，夫妻增加沟通等，可以增强男性的自信心，这样也是有助于提高男性性功能的。
另外，刺激位于*根部两侧的腹股沟管，强化*功能，也能大大提高性功能。
最后，也是最重要的选择服用博启健，每天两次，坚持使用一段时间，就能从根本上调节肾上腺激素，补充肾部营养，从而大大增强性功能。
