苦瓜生吃有毒吗??
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热心网友
生吃苦瓜容易产生草酸,抑制钙的吸收,最好用开水焯一下,就没问题了.
而且苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虚寒,慢性胃肠炎患者应少食或不食.
此外,女性处于月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离.
