情问虚寒体质吃什么好
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热心网友
多吃一些温补的东西，体质虚寒要注重补足肾气。多吃一些黑色的食物来补充肾气，像黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳。还有蛋白质粉，也是增强体质，和免疫力的。
热心网友
虚寒体质，多喝些姜茶、阿胶、红枣、蜂蜜这些东西，它们都能补血，暖身的。可以参考这个
（
www.7000v.com/meirong/yangsheng/94.html
体质虚寒的人吃什么好）
不复杂，长期坚持吃，能逐渐改善体质。
希望能帮到你，把身体调理过来，可以的话，采纳哦
