吃五谷道场方便面能不能减肥?我很喜欢吃.
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发布时间：2022-04-23 23:40
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-13 22:53
绝对不能
吃方便面发不发胖，原因不在方便面而在于吃多少。
方便面几乎没什麽营养，只是面粉和油调料。吃多了就是碳水化合物和油吃多了。经常这样多吃当然要胖，次数不多适量的吃吃问题不大。经常吃人要营养不良的。注意吃方便面不能减肥，营养不良的人不一定不胖。
用方便面当正餐或方便面挡了正餐都是不可取的。
1.方便面主要成分是碳水化合物－淀粉，碳水化合物是人体三大能量来源之首，你说吃多了会胖吗？
2.方便面的制作工艺中，有一工序是过油的呦，油脂这东西，呵呵，人体三大能量来源之最能储存起来的，嘿嘿，吃多了不好吧
3.方便面的调味包包，你吃的是几个包包的？味精香精防腐剂油脂，一点失水蔬菜，总之垃圾巨多能量也不少地。
4.方便面没有人体必须的蛋白质（氨基酸），维生素，矿物质，纤维素，哎，味道也单一，营养也单一，长此以往，身体如果不胖，就是哪个部位由于营养不良该*了，那时可是危险的呦，娃娃，不要吃了，偶尔想念它的味道吃一次倒无妨，但不能走极端哦，健康减肥要营养均衡的少吃。
一包100g的方便面所含的热量是470卡，还有晚上睡觉之前吃方便面的话脸会肿的。方便面里的热量很高，但你是早上吃，应该不会发胖。方便面里有许多的防腐剂，大家还是少吃方便面的好，那东西吃多了对身体可不好！！
总之少吃为佳呀。 尤其是处在成长发育中的儿童和老年人。正常成年人每周吃1～2包并无大碍。 不选购低质产品： 人们不应贪图便宜而购买低质方便面。韩国已出现非油炸方便面，我国目前正处在试验过程中。 其他还要注意不吃超过保质期的方便面；冲水后把面汤倒掉，再 续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质；添加自己喜欢的肉菜，以增加维生素、蛋白质和膳食纤维等。
热心网友
时间：2023-10-13 22:53
那是绝对不可能的。方便面几乎等同于垃圾食品，垃圾食品能减肥么，不能！
热心网友
时间：2023-10-13 22:54
五谷道场的方面边比那些油炸的稍微好些 但还是不能减肥
吃任何面食都不会减肥
热心网友
时间：2023-10-13 22:55
绝对不能
吃方便面发不发胖，原因不在方便面而在于吃多少。
方便面几乎没什麽营养，只是面粉和油调料。吃多了就是碳水化合物和油吃多了。经常这样多吃当然要胖，次数不多适量的吃吃问题不大。经常吃人要营养不良的。注意吃方便面不能减肥，营养不良的人不一定不胖。
用方便面当正餐或方便面挡了正餐都是不可取的。
1.方便面主要成分是碳水化合物－淀粉，碳水化合物是人体三大能量来源之首，你说吃多了会胖吗？
2.方便面的制作工艺中，有一工序是过油的呦，油脂这东西，呵呵，人体三大能量来源之最能储存起来的，嘿嘿，吃多了不好吧
3.方便面的调味包包，你吃的是几个包包的？味精香精防腐剂油脂，一点失水蔬菜，总之垃圾巨多能量也不少地。
4.方便面没有人体必须的蛋白质（氨基酸），维生素，矿物质，纤维素，哎，味道也单一，营养也单一，长此以往，身体如果不胖，就是哪个部位由于营养不良该*了，那时可是危险的呦，娃娃，不要吃了，偶尔想念它的味道吃一次倒无妨，但不能走极端哦，健康减肥要营养均衡的少吃。
一包100g的方便面所含的热量是470卡，还有晚上睡觉之前吃方便面的话脸会肿的。方便面里的热量很高，但你是早上吃，应该不会发胖。方便面里有许多的防腐剂，大家还是少吃方便面的好，那东西吃多了对身体可不好！！
总之少吃为佳呀。 尤其是处在成长发育中的儿童和老年人。正常成年人每周吃1～2包并无大碍。 不选购低质产品： 人们不应贪图便宜而购买低质方便面。韩国已出现非油炸方便面，我国目前正处在试验过程中。 其他还要注意不吃超过保质期的方便面；冲水后把面汤倒掉，再 续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质；添加自己喜欢的肉菜，以增加维生素、蛋白质和膳食纤维等。 五谷道场的方面边比那些油炸的稍微好些 但还是不能减肥
吃任何面食都不会减肥
热心网友
时间：2023-10-13 22:56
你怎么会喜欢吃那个
