发布网友 发布时间:2022-03-21 00:11
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2022-03-21 01:41
其实许多人都有做梦,但是许多人做完梦后就忘记了,所以那些人就象没有做梦一样,象你这种一睡觉就做梦并能清楚知道梦中发生的事情就较小。始终做梦多都会影响睡眠质量,建议你平时多做运动,强身健体。睡眠前喝杯牛奶和睡前泡泡脚效果也不错,做梦是虚有的不必放在心上。