发布网友 发布时间:2022-04-23 21:11
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热心网友 时间:2023-10-09 19:19
大蒜炒羊肚
用料
大蒜 5根
羊肚 180克
干辣椒 4个
料酒 1勺
生抽 1勺
花椒 10粒
姜 2片
蚝油 半勺
大蒜炒羊肚的做法
生羊肚用盐和生粉揉搓清洗干净。
洗净的羊肚放进汤锅里加入大料、蚝油、酱油、盐、冰糖小火炖两个小时。
炖好的羊肚口感香浓且软糯,可放在卤汁里浸泡两小时以便入味。
晾凉后切成丝,我分成了几份以便下班回家后快速炒制。
起油锅爆香葱姜蒜丝。
下羊肚翻炒,加一勺料酒、一勺生抽及少许蚝油调味。
下大蒜翻炒,先下蒜白再下蒜叶。
大蒜翻炒至断生即可装盘。
妥妥滴下饭菜,长肉肉的节奏。
小贴士
羊肚是卤过的,炒制时也用了调味料无需再放盐。