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有不少人认为“眼镜度数会越戴越深”,其实近视度数的加深,主要取决于用眼卫生,与戴不戴眼镜没有关系,不戴眼镜近视度数也照样要加深,甚至加深得更快。
轻度近视可在看远处时戴镜,看近处时取下;如果是中高度近视(300度以上),无论看远和看近都最好是常戴,因为在不戴眼镜的时候,眼睛就会使用更多的调节功才能看东西,而不能依靠眼镜的帮助,所以看东西会比较吃力,眼睛会长期疲劳,视力就会下降更快!