女性想减肥是去健身房好还是瑜伽馆好呢?为什么?
发布网友
发布时间：2022-04-23 19:57
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热心网友
时间：2023-10-06 07:36
都可以的，最主要的是效果比较好的是瑜伽习练，身心灵+减脂都可以的。健身中心的课程虽然多，但是目的性不强。瑜伽可以做长期练习的运动的！希望你能早日减脂成功。
