晚上跑完步有氧运动后做肌肉训练,训练完可以吃蛋白粉吗?吃完会长胖吗?有什么副作用吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:18

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-11 21:06

可以吃蛋白粉,会不会长胖看你的饮食情况,单纯的喝蛋白粉是不会长胖的,完全没有副作用。

热心网友 时间:2023-10-11 21:07

你都不明白为什么吃蛋白粉,就吃啊?可以吃,不会长胖,没有副作用!ok

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com