萝卜配肉怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 19:46

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热心网友 时间:2022-04-26 14:42

萝卜配肉的话,炖汤更好喝吧?

热心网友 时间:2022-04-26 16:00

萝卜猪肉搭配还可以这么吃?简单易操作,厨房新手都不会搞砸

说到萝卜大家再熟悉不过了,而萝卜是做补品之一,尤其是在冬天,萝卜与肉搭配,可谓是经典菜品,而多吃萝卜,对人身体是非常好的可以暖胃,暖身,这道菜的烹饪过程也非常简单,很多厨房的新手都是可以制作的,一定会让你大饱口福,而接下里我们说的这道菜,除了萝卜这个补品之外,还有猪肉。相信这道菜一定是非常有营养的,猪肉在餐桌上,可以说是重要的菜肴之一。

而切猪肉对人体也有一定的益处,猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪,和碳水化合物,钙,铁,磷等营养成分。除此之外,猪肉还是我们日常生活中的副食品,它有着补虚强身,滋阴润燥,的左右,对于人体的肌肤也有一定的作用,凡是大病初愈的人来讲,猪肉绝对算得上营养滋补的还食材了,而萝卜和猪肉搭配,相信一定很进补,再加上做法是酱烧,相信一定非常美味。我们就一起来看看这道菜的做法吧!

酱烧萝卜猪肉的做法:

备用食材: 主料: 白萝卜1根,五花肉50g, 调料:料酒1小勺,花生酱1勺,香葱1根,食用盐2克。

制作过程:

第一步:将所有食材准备好,白萝卜1根,五花肉50g, 调料:料酒1小勺,花生酱1勺,香葱1根,食用盐2克。

第二步:拿出来萝卜清洗干净去皮一分为四在切成块状,将萝卜放水中煮上五分钟然后取出开备用。

第三步:五花肉切成片状,花生酱用温水化开后备用。锅中加热放油,先将五花肉用小火煸出油来,再淋点料酒,

第四步:接下来放入白萝卜进行翻炒,淋入耗油翻炒一会后,可以加入食用盐继续炒,当耗油全上色在萝卜上后倒入花生酱继续翻炒,

第五步:胶乳少许的水改上后开始煮,让萝卜入味,用中火大约煮10分钟左右,等水分少了之后,再加入葱段,抖一下,然后就可以出锅了,好了酱烧萝卜猪肉就这样做好了,大家可以上桌,慢慢享用了。

烹饪小窍门:

大家在制作的过程中,要注意花生酱用的是细滑性的,一边在煮的过程中,要是不是用铲子开始翻动,以免粘锅,盐最好少放一些,因为还有种已经有一定的盐分了,如果在放食用盐的好,味道会很咸,好好的一道菜,因为味道太咸的话,的确有点损失。

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热心网友 时间:2022-04-26 17:35

【具体操作】

洗净的白萝卜一个,先去掉头尾,削去外皮,再切成滚刀块,放入小盆中备用。

准备五花肉一块,先把炒锅烧热,再把五花肉的肉皮朝下,放入炒锅中,烙去猪皮上面残留的猪毛,放入水盆中,用刷子清洗干净。放在菜板上,切成2厘米宽的肉丁。

红椒半个,切成滚刀块,青椒半个同样切成滚刀块,一起放入盆中,用来配色。

大葱半根切成马耳片;生姜一块切成姜片;几粒红干椒,两粒八角,一小块桂皮,4片香叶,几粒花椒,一起放入小盆中备用。

等食材备好以后,我们开始烹饪。

锅中烧水,凉水下入肉丁,再加入少许料酒去腥,用勺子翻动几下,使肉丁均匀受热,水烧开后,撇去锅中的浮沫,倒入漏勺中控水。

另起锅添入半勺食用油,放入冰糖10克,连续搅拌化开,把冰糖从白色炒至红褐色时离火,倒入肉丁快速翻炒,使肉丁裹匀糖色。

放入葱姜和大料,炒出香味以后,加入甜面酱10克,豆腐乳5克,料酒20克去腥,翻炒均匀,添入适量清水,漫住肉丁为宜。

接下来开始调味,加入食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,搅拌化开调料,加入生抽10克,把汤汁煮沸以后关火。

然后把肉丁和汤汁一起倒入电饭煲中,盖上锅盖,开启煮饭模式,焖煮20分钟,再用筷子捡出大料,避免影响口感。接着倒入白萝卜,继续焖煮20分钟。

20分钟过后取出炖好的五花肉,再倒入炒锅中,开大火慢慢收一下汤汁,这样可以使五花肉更入味。

等汤汁快要收干时,放入青红椒翻炒均匀,把青红椒炒至断生后,勾入少许水淀粉,使汤汁变的浓郁粘稠,即可关火起锅装盘。

好了,这道肥而不腻的萝卜炖肉就做好了,萝卜被浓浓的肉香汤汁包裹,香浓软烂,入口即化,不仅中和了肉的油腻,味道也很棒,萝卜还有助于健胃消食,在一定程度上预防脂肪过度堆积,利于减肥。

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