菌菇瘦肉汤的家常做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 20:31

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热心网友 时间:2022-07-01 06:24

菌菇瘦肉汤是一道我们平时不经常喝的汤,其实它的营养价值是很高的呢,有菌菇,也有瘦肉,大家都知道菌类多吃是有益身体的,它集天地之精华,含有多种人体所需的微量元素,最最重要的事它含有氨基酸,是养身保健的佳品,同时瘦肉可以给我们能量,快喝上一碗。
主料
菌菇 :200瘦肉 :400
辅料
盐 :适量油 :适量花椒 :适量淀粉 :适量味精 :适量芝麻油 :适量生抽 :适量十三香 :适量
具体步骤
第一步
野生菌菇洗净,备用。
第二步
瘦肉切成薄片,备用。
第三步
瘦肉加入淀粉,生抽,盐,抓匀,淀粉量,最好肉片上都裹上粉,太干的话可以加点水。
第四步
锅热后,倒油,油热后,加入菌菇翻炒至变色,加入清水,按肉片量而定,但水最好多一点,以免糊锅。最后,撒一点花椒。
第五步
水开以后,就可以下肉片。一片一片把它摊开,往锅里放。
第六步
片下完以后,用锅铲搅一下,放入盐,味精,芝麻油,十三香,肉片熟了,马上出锅,不要煮太久,不然肉上的淀粉会化掉,就成糊了。

热心网友 时间:2022-07-01 07:42

一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下菌菇肉片汤。
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菌菇肉片汤的做法
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1.菌菇切片,猪肉切片用淀粉、盐、胡椒粉码上,黄花菜提前温水泡发。
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2.锅里热油,少许就行,放入肉片翻炒,然后加水,放入菌菇,煮沸后加入黄花菜,然后中小火熬制10分钟就可以啦。出锅放入盐,味精,胡椒粉,葱花儿。
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3.你要不爱吃油呢,那就不用先炒肉,就直接清水放入菌菇,水开后放入肉片煮熟就行。
看了今天为您介绍的菌菇肉片汤,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

热心网友 时间:2022-07-01 09:17

菌菇汤是一道制作简单,味道鲜美的汤。
所需食材:瘦肉,杂菇,葱,胡椒粉,淀粉,蒜,盐
操作步骤:
1.肉切薄片放入碗中,加入1小勺花生油,2勺淀粉,1小勺胡椒粉,一点盐,搅拌均匀,腌制15分钟。
2.将菌菇洗干净放入水中煮沸,然后捞出过冷水
3.将过完冷水的菌菇撕成一块块,然后挤干净水分,放一旁备用。
4.锅内热油,放入蒜末和杂菇,加入一点点酱油翻炒均匀,倒入开水煮10分钟,放入已经腌制好的肉片,煮5分钟左右。
5.最后加入一点盐,撒入葱花即可出锅。

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