如何保护眼睛健康?
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:34
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-09 04:05
1.不要经常揉眼睛，很多人喜欢揉眼睛，手每天接触的东西很多，自然会携带很多细菌，会导致眼睛更不舒服，甚至发炎。
2.不要长时间带*眼镜美瞳之内的，长期佩戴会导致眼睛发炎，甚至导致感染病菌。
3.没事儿的时候可以常转动眼睛，上看下看左看右看，没事也可以多眨眨眼睛，眼睛便会得到滋润，会变明亮哦！
4.不要过分依赖眼药水，很多人喜欢滴眼药水，眼睛一红就开始点，对药水产生了严重的依赖性。
5.多吃绿色蔬菜，能防止眼睛功能退化哦~
6.喝水的时候往水里放几颗枸杞，味道不错，枸杞有明目的功效，长时间服用，将拥有一双美丽的眼睛哦~
7.多看远处的绿色，工作之余多看看窗外的绿色吧，选中某片叶子，看紧别放，长时间坚持还可防止近视呢~（51眼镜网）
