十一个月宝宝喝鲫鱼汤的做法

发布网友 发布时间：2022-04-23 20:34

我来回答

共5个回答

懂视网 时间：2022-09-24 02:40

1、洗干净的鲫鱼在鱼身上稍抹点盐，并准备少量的姜蒜。

2、在锅中倒入油，待油温热后，放入鱼稍微煎下。因为给宝宝吃的，所以煎鱼时不能煎太老，给鱼翻身也要小心，不要把鱼弄散了。

3、再放入姜蒜（少量，不要多）。

4、最后加水煮至汤发白。

5、之后就汤和鱼分开装。先喂汤，再小心挑点鱼肉给宝宝吃。切记注意鱼刺。

6、以上就是适合13个月宝宝的鲫鱼汤做法。

热心网友 时间：2022-09-23 23:48

现在几乎每个家庭都只有一个孩子，所以家里的爸爸妈妈，老人，都非常疼爱，照顾的非常好。不管吃的穿的，都非常好，很多家长都给孩子做宝宝鱼汤，孩子爱喝，而且对身体非常有好处，下面来看一下几种宝宝鱼汤的做法。
第一种做法：芡实鲫鱼汤:可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。做法:1、用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。2、鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁,菜谱芡实鲫鱼汤:可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。做法:1、用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。2、鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡*，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。
第二种做法：食材
·鲫鱼两条;白萝卜半个(约400克);新鲜香菇五个(可无);生姜三片;葱两小段;
盐1/4茶匙;油2大匙;凉水2000毫升;萝卜丝鲫鱼汤适合秋冬季节饮用，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身可以提高人体免疫力和预防感冒。
·步骤/方法
•1新鲜鲫鱼清洗干净，去掉鱼肚子里面的黑膜，在鱼身两边各划三刀，香菇洗净，萝卜切丝备用;•2洗好的鲫鱼擦干水分，用生姜在锅里涂一下以防沾锅，然后倒油将鲫鱼煎至凉面金黄;•3鱼煎好后，在锅里加入2000毫升凉水，加入葱和姜煮至沸腾;
•4水初沸时，加入香菇和和萝卜丝，盖上锅盖，中小火慢炖半小时;炖至汤色奶白，加盐即可。
5医学认为，鲫鱼和猪蹄熬汤能帮助产妇更好地进行母乳喂养。鲫鱼营养丰富，除了有良好的催乳作用之外，还能帮助妈妈们更好的恢复呢。白萝卜汤对排气、排便有促进作用，可以使产妇早进食，得到充分营养，有利于产妇分泌乳汁和早吸吮。这道萝卜丝鲫鱼汤，非常家常，非常快手，非常的容易操作。
鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。
白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。
宝宝身体是在长身体阶段，营养非常重要，我们平时要多做一些有营养的饭菜，让孩子营养跟得上，身体才能长得好，所以要多做一些宝宝鱼汤给孩子喝，让孩子身体强壮，孩子健康了，全家人也都开心。全家人其乐融融，和和美美。

热心网友 时间：2022-09-24 01:06

嗯，其实11个月宝宝的喝鲫鱼汤是可以喝的，但是的话就是少放盐，或者不放盐都行，最好的话就不要放盐，你知道他就是喝就行了

热心网友 时间：2022-09-24 02:40

不要放盐，只要最清淡的材料进行包那个则鱼汤就可以，因为你材料一旦放多，这就会影响日后产奶的结果。

热心网友 时间：2022-09-24 04:32

鲫鱼汤鲜美异常，营养丰富，小孩子脏腑很是娇嫩，特别禁不住风寒的侵袭，多喝一些鲫鱼汤有利于起到很好的保健作用，对小孩子偶感风寒，咳嗽不止有很好的食疗效果。在生活中，一岁宝宝鲫鱼汤的做法常见的有：
1.将鲫鱼宰杀好，宰杀的时候一定要将鲫鱼的腮和鲫鱼的内里的黑色的东西去除掉，否则不利于宝宝健康，而且鱼腥味会很重，鲫鱼宰杀好之后，清洗干净备用。
2.在锅内倒入适量的植物油，等等油热的时候，放入葱花和姜末炒香，之后，将鲫鱼放入锅内，将鲫鱼的两面都煎成*，等到鲫鱼两面都变成*，在锅内加入开水，转成中火，炖煮，一刻钟之后，加入嫩豆腐，再炖5分钟，适当加一些盐，放入葱花和香菜等就做好了，吃的时候可以根据个人口味增加胡椒粉等。