瑜伽坐姿中金刚坐姿和跪姿有什么不同?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:49

共2个回答

懂视网时间：2022-07-25 04:51

1、“金刚坐”为金刚跏趺坐的略称，亦称“结跏趺坐”。又以为佛禅定时常用的坐势，故亦名“禅定坐”。再以加两趺而坐，亦谓为“全跏”。如来佛多为此坐，又称为“如来坐”。结跏趺坐，普通有两种：一为吉祥坐，一为降魔坐，坐法各不同。

2、最理想的坐姿为“七支坐法”。

3、所谓“七支”是指对身体要求的七个要点：右手掌置于左手掌上（男），或者左手掌置于右手掌上（女），两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上。（按有的传承，不论男女都采用第一种。

热心网友时间：2023-06-24 21:43

跪是很随意的
而金刚坐是有点讲究的
讲究两脚并拢，膝盖并拢，脚背放松并贴地，臀部坐于脚跟上，脊柱挺直
跪可以两脚梢分开，也可以并拢，脊柱也是不一定要挺直，可以脚掌着地，也可以脚背着地，所以跪是个很随意的姿势

热心网友时间：2023-06-24 21:43

没什么不同..是一样的