蒜香烤芦笋怎么做
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:29
共1个回答
懂视网
时间：2022-11-14 07:06
1、主料：芦笋300克、大蒜2头。
2、辅料：盐1克、生抽5克、醋10克、蚝油5克、橄榄油2勺。
3、做法：
（1）芦笋削去根部老皮。
（2）清水洗净。
（3）大蒜放盐捣成泥。
（4）放入生抽，蚝油，醋和橄榄油拌均匀。
（5）空气炸烤箱，开启空气炸功能，先预热3--5分钟。
（6）烤网上铺锡纸，放上芦笋，把蒜泥均匀铺在芦笋上。
（7）用空气炸功能烤15分钟。
热心网友
时间：2023-10-05 14:51
1）芦笋洗净，切去底部的发硬的部分，胡萝卜一条或者二条，去皮，切成跟芦笋差不多粗细的长条（不喜欢胡萝卜的话，可省）。平铺在锡箔纸上，上面撒蒜末，黑胡椒粉，盐和橄榄油。
2）用烤箱的上火（Broil）烤6－9分钟即可。
