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好二三四
炖大块肉听起来好像很油腻的样子,但是吃起来却不然。
将五花肉切大块,放入锅中,加水烧开,不断撇去浮沫。
捞出,过凉,切成稍小的块。
另起锅,热油,放入五花肉,倒入酱油,翻炒。
放葱花、八角,翻炒均匀入味。
加水、盐、醋,放上粉条,先大火炖,开锅后转中小火。
将胡萝卜洗净,切片。
炖至粉条烂时,放胡萝卜片、盐,加盖炖三五分钟。
收汁,炖肉出锅。配上葱丝,色香味齐了。
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1、买一块薄一点的五花肉,用刀子把皮上面的膻味刮干净。待用。
2、锅洗干净,放一丁点菜籽油,把二两白糖放进去,用极小的火慢慢翻炒,直到有蜂窝泡泡,颜色有点焦黄的时候,把水掺进去。把五花肉放进去煮(尤其是皮面,中途也要翻个哟)直到煮至肉颜色加深。捞出来滤干水份。锅洗干净,倒入植物油(最好可以漫过肉),烧至六成热,火稍稍放小些(火太大会把肉炸糊)放入五花肉慢慢炸,直到焦黄色起锅,滤油。
3、把弄好的五花肉切大块,皮面放盆底。然后 肉上面放一些胡萝卜,或是红薯,或者去超市买点豆豉都可以做出农村的扣肉味。最后放些老抽,几粒花椒,一小摄生姜粒,一些鸡精,就OK了。如果用高压锅,一个小时最好,老年人最喜欢吃软糯的东西。起锅,用一个大盘把肉翻过来,放一点葱花。
热心网友
主料:五花肉800g
辅料:八角5g、盐适量、茴香5g、花椒粒5g、草果5g、香叶5g、陈皮5g、桂皮5g、姜10g、料酒20g、酱油100g、冰糖3g、干红辣椒2g
1、食材。
2、把五花肉洗净切大块。
3、焯水,去掉血沫,捞起,姜去皮切片。
4、把八角 陈皮 桂皮 香叶 花椒粒草果茴香装在一个纱布里扎紧。
5、加入卤料纱布包,干红辣椒。
6、大火烧开,加五花肉姜酱油料酒盐。
7、再大火烧开,转中火煮30分钟左右。
8、直卤到五花肉软烂鲜香,关火,等汤汁凉透捞起五花肉切片,用辣椒油香油醋粘着吃。
9、成品图。