高三了,请问如何提高阅读速率和学习效率?
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链接：https://pan.baidu.com/s/1gSWdUtzGthIr3fpbXizwmA
12堂快速阅读课,10倍提升阅读效率。速读并不会降低你的理解力，相反，它是一种更高效的逐句阅读。只要你识字，你就能轻松学会快速阅读，来看看大锤老师学员上课后的经历。
课程的目标是将我们普通人的阅读速度提高3—10倍，从而彻底摆脱效率低下的慢速阅读模式，学会快速阅读，你也能一天看完一本书。一目十行，看的快，记得牢。
课程目录：
先导课-阅读缓慢的普通人，也能实现“一目十行”的速读秘诀
破除6个流传甚广的谣言，为速度正名
原理：掌握5大速读原理，训练效率事半功倍
转速：三招帮你加快眼球转动速度
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热心网友
你好，很高兴为你解答。
关于好的学习计划和技巧，我是今年考上了北京大学，我学习快速阅读，我们学校有个速读班，通过学习快速阅读提高学习成绩，以我个人的经验，告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的方法，希望对你有用。
1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。
2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐精英特速读记忆训练作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了*教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。
3、我们班一直学习精英特快速阅读到现在，我训练到顶级，今年考上了北京大学，同时通过了科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。快速阅读作为一项终身学习技能应用到学校和学生假期学习上是很必要的，希望我的经历对你有用。
，望采纳
热心网友
刚刚从高三走过。1记住一切计划没有行动都是空谈！2有自己的学习的进度表。3要多跟老师交流.4所有的零碎时间不要浪费.5保持着一颗积极但不焦躁的心。6所有的问题千万不要拖着，及时发现迅速解决。7错题很关键，要整理错题。8多做题，作典型地题。学霸是做题做出来的，不是想出来的。9记住，高考不可怕，根本就不是什么大山之类的。所有的考试要全力以赴，高考你会很从容！
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指英语吗 如果是的话建议对做过的试卷中的阅读进行归纳总结，总结出不同类型的阅读题的特点。例如有些科普类的阅读题 专有名词较多，这种是没法细读的，我以前一般是先看问题，从问题中划出关键词，然后会文章快速扫描出 关键词 从附近寻找答案 一般情况下这种题我是不会错的， 建议多总结，其他题目也是一样的 你会发现应试教育 很多题都是有模板的 有答题技巧的
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制定计划表，善用零碎时间，小事情集中起来做
