BBQ鱿鱼筒寿司的做法,BBQ鱿鱼筒寿司怎么做好
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发布时间：2022-04-23 13:53
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时间：2022-07-12 03:47
主料
鱿鱼
1个
鲜虾
4个
干贝
10克
香菇
1个
米饭
100克
胡萝卜丁
20克
葱
1颗
辅料
BBQ烧烤酱
2匙
蚝油
1匙
油
适量
生抽
1匙
西兰花
1朵
步骤
1.锅里热油后放入香菇、干贝、胡萝卜丁炒香
2.放入切粒的鲜虾炒
3.加入1匙生抽和1匙蚝油炒均匀后撒入葱花和胡椒粉炒，撕一包丘比沙拉酱炒出香味即可
4.将米饭塞入鱿鱼筒内，要塞得满满当当的，压实点
5.烤盘铺上锡纸放入鱿鱼筒和西兰花
6.刷上丘比沙拉酱和BBQ烧烤酱
7.放入烤箱250摄氏度烤10分钟
8.中间继续刷上丘比沙拉酱汁，撒上孜然粉
9.烤好
10.装盘
11.切块
12.大图一张
13.*吧
14.好吃
