多久可以培养一个习惯,多久可以改变一个习惯?
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热心网友
养成一个习惯通常需要21天，而改掉一个习惯，却要需要很久很久。就像认识一个人容易，而忘记一个人，却太难了
热心网友
习惯就是每天的经历 其实每天在无形当中已经形成的就是习惯，每天坚持 久了就成为了习惯
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老师常说，28天。
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我只记得一句话。学好三年学坏三天。
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养成一个习惯通常需要21天，而改掉一个习惯，却要需要很久很久。就像认识一个人容易，而忘记一个人，却太难了
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习惯就是每天的经历 其实每天在无形当中已经形成的就是习惯，每天坚持 久了就成为了习惯
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老师常说，28天。
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我只记得一句话。学好三年学坏三天。
