冬天身上脱皮是怎么回事啊?
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发布时间：2022-04-24 01:26
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-18 11:03
今年南方的冬天来得有点迟，但格外的冷，不知南方的朋友是否有这感觉。北方的就不用说了，突出就是“冷”。今天和大家聊聊小编以前自己也很苦恼的一个冬天季节性的问题。一到冬天全身上下的皮肤非常干燥，像被太阳暴晒的黑土一样层层龟裂，脱皮。每次洗澡里面穿的秋衣都是一层白的，每次抖动一下内衣，真的是漫天飞雪啊！头疼。
虽然不是病，但非常影响个人形象，内心深处一想到这个，浑身不自在。不过现在好了，经过几年的不断尝试，总结了一套自己对付冬天脱皮的烦恼。
首先我大致给大家介绍一下出现这种情况的原因。外部原因是冬天的气候干燥且冷；内部原因是皮肤毛细孔、汗腺容易闭塞，血液流速缓慢，新陈代谢减慢，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，使得皮肤变厚、变粗糙。导致很多朋友手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，甚至引起发炎或流脓。
小编推荐大家只要做好这三点，保证这种脱皮的烦恼99%可以搞定。
第一点洗澡，冬季从中医养生学角度推荐冬天4-5天洗一次澡，每次洗澡最好不要超过15分钟，洗澡水千万不能过热（这点特点注意，小编深有体会），最后洗澡时采用的浴液和香皂一定要用温和点的，不要刺激皮肤。
第二点护肤液，如果脱皮严重的朋友，强烈建议浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。护肤液根据自己皮肤的特点选购，不做推荐。
第三点饮食，在自己的食谱里适当增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，补充皮肤所需的维生素。
还忘记的一点，现在不是市面上很多加湿器吗？有条件的朋友可以在自己的房间，客厅放置一台，在家的时候开起来，增加空气的湿度，效果还是很明显的。特别说明以上做法只适合不是皮肤病脱皮的朋友，不然又有人要说小编啃爹了。最后如果有更好预防冬季脱皮的好用且简单的高招，可以给我留言，我也很需要。感谢！
热心网友
时间：2023-10-18 11:03
是新陈代谢，勤洗澡，勤换衣服。身体缺水了，冬季吃些对皮肤好的食物啦！如猪蹄、鱼皮、鸡皮等，含胶原蛋白的食物，水果更不可少！洗完澡后擦上沐浴乳效果很好，皮肤润润的！
热心网友
时间：2023-10-18 11:03
冬天很干燥，这是很正常的哦，白天要多喝白开水，不要洗澡太
勤，一个星期洗一次就可以了，洗得越多就会越干燥，还有洗
澡的时候不要用太烫的水洗，这样也会越洗越干燥的。还有就是
你洗澡后水还没完全干的时候，把全身干燥的地方擦上润肤露，
这样就会好很多了，还有就是要注意休息好，保持好的心态，
祝健康、开心。
热心网友
时间：2023-10-18 11:03
今年南方的冬天来得有点迟，但格外的冷，不知南方的朋友是否有这感觉。北方的就不用说了，突出就是“冷”。今天和大家聊聊小编以前自己也很苦恼的一个冬天季节性的问题。一到冬天全身上下的皮肤非常干燥，像被太阳暴晒的黑土一样层层龟裂，脱皮。每次洗澡里面穿的秋衣都是一层白的，每次抖动一下内衣，真的是漫天飞雪啊！头疼。
虽然不是病，但非常影响个人形象，内心深处一想到这个，浑身不自在。不过现在好了，经过几年的不断尝试，总结了一套自己对付冬天脱皮的烦恼。
首先我大致给大家介绍一下出现这种情况的原因。外部原因是冬天的气候干燥且冷；内部原因是皮肤毛细孔、汗腺容易闭塞，血液流速缓慢，新陈代谢减慢，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，使得皮肤变厚、变粗糙。导致很多朋友手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，甚至引起发炎或流脓。
小编推荐大家只要做好这三点，保证这种脱皮的烦恼99%可以搞定。
第一点洗澡，冬季从中医养生学角度推荐冬天4-5天洗一次澡，每次洗澡最好不要超过15分钟，洗澡水千万不能过热（这点特点注意，小编深有体会），最后洗澡时采用的浴液和香皂一定要用温和点的，不要刺激皮肤。
第二点护肤液，如果脱皮严重的朋友，强烈建议浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。护肤液根据自己皮肤的特点选购，不做推荐。
第三点饮食，在自己的食谱里适当增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，补充皮肤所需的维生素。
还忘记的一点，现在不是市面上很多加湿器吗？有条件的朋友可以在自己的房间，客厅放置一台，在家的时候开起来，增加空气的湿度，效果还是很明显的。特别说明以上做法只适合不是皮肤病脱皮的朋友，不然又有人要说小编啃爹了。最后如果有更好预防冬季脱皮的好用且简单的高招，可以给我留言，我也很需要。感谢！
热心网友
时间：2023-10-18 11:03
是新陈代谢，勤洗澡，勤换衣服。身体缺水了，冬季吃些对皮肤好的食物啦！如猪蹄、鱼皮、鸡皮等，含胶原蛋白的食物，水果更不可少！洗完澡后擦上沐浴乳效果很好，皮肤润润的！
热心网友
时间：2023-10-18 11:03
冬天很干燥，这是很正常的哦，白天要多喝白开水，不要洗澡太
勤，一个星期洗一次就可以了，洗得越多就会越干燥，还有洗
澡的时候不要用太烫的水洗，这样也会越洗越干燥的。还有就是
你洗澡后水还没完全干的时候，把全身干燥的地方擦上润肤露，
这样就会好很多了，还有就是要注意休息好，保持好的心态，
祝健康、开心。
