大米是补气的吗?有朋友说那里边的是湿气啊。
发布网友
发布时间：2022-04-24 01:23
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-12 16:25
有这个说法，大米有湿气，所以吃去湿的薏米红豆，一般不和大米一起煮稀饭吃的，以免降低祛湿效果。
但是大米是人类基本食物，不可能不吃的啊，呵呵。如果湿气很重，那就少吃或暂时不吃稀饭，干饭有所不同。其实这个问题不是很大的，薏米红豆煮粥吃效果很好的，不必太在意大米年有湿气的问题。相信大米引起的湿气肯定不是你身体湿气的主要来源的（应该是身体自身祛湿功能下降是主因）。
供参考！
热心网友
时间：2023-07-12 16:26
大米是水稻，故含湿气。
气为阳，湿为阴。
热心网友
时间：2023-07-12 16:26
补气吃大米干嘛？多注意运动就可以了，血为气之母，补血同时运动，气血就平衡了
