怎么自制八宝粥?
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发布时间：2022-04-24 03:05
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时间：2023-10-23 18:10
过几天就是腊八节了，腊八节在广东并不盛行，可以说很少人会把这个日子记在心里，只是近几年网络以及各种资讯的传播才知道，啊！原来腊八节也有不一样的风俗习惯。什么腊八粥，腊八蒜就是这天的应节食品。今年，我也来熬一碗八宝粥来应节，寓意年年大丰收。
《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。
对于八宝粥，一直停留在小时候的记忆。每到腊八，妈妈就起个大早，熬上一锅腊八粥等我们起来喝，那是记忆中最美味的腊八粥了。所以那时候很盼望腊八，因为腊八便能喝上妈妈熬煮的腊八粥。按照中国的传统习惯，农历十二月初八，谓之腊八，是春节前的第一个节令，民间流行在腊八节时要喝拉吧周。此后“年味”日渐弄起来，在腊八那天，喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火
八宝粥又称为腊八粥，由八种杂粮熬煮而成，适合寒冷的冬天食用。具有补中益气，增强食欲，促进俏化等作用，适合大众食用。下面分享一下简单又好吃八宝粥的做法。
1.先把所有食材用清水洗干净
2.将全部食材放入锅中，加入适量的水，大火煮开，可以适当的搅拌防止粘锅，煮开后转至小火煮半个小时，即可食之。
这就是八宝粥最简单的做法，这款八宝粥有补气血、养颜的效果
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时间：2023-10-23 18:10
把糯米，小豆，薏仁，百合等材料洗净，放入多于这些食材五倍的水中，大火烧开，然后改为小火慢煮，熬成粥状。
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时间：2023-10-23 18:11
1，准备材料，大米、小米、糯米、玉米粒、黑米、红豆、绿豆、枸杞、红枣等材料；2，加入平时煮饭的2倍水量，放入电压力锅内，按熬粥键煮。
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时间：2023-10-23 18:11
八宝粥是我们日常经常喝到的，特别是到了腊八节很多人都会自己熬制八宝粥，要熬制八宝粥首先要把红豆，黑豆，小米，黑芝麻，红枣，桂圆，花生，糯米，等提前泡发，大火烧开转小火熬制30分钟，喜欢甜的可以加入红糖
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时间：2023-10-23 18:10
过几天就是腊八节了，腊八节在广东并不盛行，可以说很少人会把这个日子记在心里，只是近几年网络以及各种资讯的传播才知道，啊！原来腊八节也有不一样的风俗习惯。什么腊八粥，腊八蒜就是这天的应节食品。今年，我也来熬一碗八宝粥来应节，寓意年年大丰收。
《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。
对于八宝粥，一直停留在小时候的记忆。每到腊八，妈妈就起个大早，熬上一锅腊八粥等我们起来喝，那是记忆中最美味的腊八粥了。所以那时候很盼望腊八，因为腊八便能喝上妈妈熬煮的腊八粥。按照中国的传统习惯，农历十二月初八，谓之腊八，是春节前的第一个节令，民间流行在腊八节时要喝拉吧周。此后“年味”日渐弄起来，在腊八那天，喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火
八宝粥又称为腊八粥，由八种杂粮熬煮而成，适合寒冷的冬天食用。具有补中益气，增强食欲，促进俏化等作用，适合大众食用。下面分享一下简单又好吃八宝粥的做法。
1.先把所有食材用清水洗干净
2.将全部食材放入锅中，加入适量的水，大火煮开，可以适当的搅拌防止粘锅，煮开后转至小火煮半个小时，即可食之。
这就是八宝粥最简单的做法，这款八宝粥有补气血、养颜的效果
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时间：2023-10-23 18:10
把糯米，小豆，薏仁，百合等材料洗净，放入多于这些食材五倍的水中，大火烧开，然后改为小火慢煮，熬成粥状。
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1，准备材料，大米、小米、糯米、玉米粒、黑米、红豆、绿豆、枸杞、红枣等材料；2，加入平时煮饭的2倍水量，放入电压力锅内，按熬粥键煮。
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八宝粥是我们日常经常喝到的，特别是到了腊八节很多人都会自己熬制八宝粥，要熬制八宝粥首先要把红豆，黑豆，小米，黑芝麻，红枣，桂圆，花生，糯米，等提前泡发，大火烧开转小火熬制30分钟，喜欢甜的可以加入红糖
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时间：2023-10-23 18:10
过几天就是腊八节了，腊八节在广东并不盛行，可以说很少人会把这个日子记在心里，只是近几年网络以及各种资讯的传播才知道，啊！原来腊八节也有不一样的风俗习惯。什么腊八粥，腊八蒜就是这天的应节食品。今年，我也来熬一碗八宝粥来应节，寓意年年大丰收。
《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。
对于八宝粥，一直停留在小时候的记忆。每到腊八，妈妈就起个大早，熬上一锅腊八粥等我们起来喝，那是记忆中最美味的腊八粥了。所以那时候很盼望腊八，因为腊八便能喝上妈妈熬煮的腊八粥。按照中国的传统习惯，农历十二月初八，谓之腊八，是春节前的第一个节令，民间流行在腊八节时要喝拉吧周。此后“年味”日渐弄起来，在腊八那天，喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火
八宝粥又称为腊八粥，由八种杂粮熬煮而成，适合寒冷的冬天食用。具有补中益气，增强食欲，促进俏化等作用，适合大众食用。下面分享一下简单又好吃八宝粥的做法。
1.先把所有食材用清水洗干净
2.将全部食材放入锅中，加入适量的水，大火煮开，可以适当的搅拌防止粘锅，煮开后转至小火煮半个小时，即可食之。
这就是八宝粥最简单的做法，这款八宝粥有补气血、养颜的效果
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时间：2023-10-23 18:10
把糯米，小豆，薏仁，百合等材料洗净，放入多于这些食材五倍的水中，大火烧开，然后改为小火慢煮，熬成粥状。
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1，准备材料，大米、小米、糯米、玉米粒、黑米、红豆、绿豆、枸杞、红枣等材料；2，加入平时煮饭的2倍水量，放入电压力锅内，按熬粥键煮。
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过几天就是腊八节了，腊八节在广东并不盛行，可以说很少人会把这个日子记在心里，只是近几年网络以及各种资讯的传播才知道，啊！原来腊八节也有不一样的风俗习惯。什么腊八粥，腊八蒜就是这天的应节食品。今年，我也来熬一碗八宝粥来应节，寓意年年大丰收。
《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。
对于八宝粥，一直停留在小时候的记忆。每到腊八，妈妈就起个大早，熬上一锅腊八粥等我们起来喝，那是记忆中最美味的腊八粥了。所以那时候很盼望腊八，因为腊八便能喝上妈妈熬煮的腊八粥。按照中国的传统习惯，农历十二月初八，谓之腊八，是春节前的第一个节令，民间流行在腊八节时要喝拉吧周。此后“年味”日渐弄起来，在腊八那天，喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火
八宝粥又称为腊八粥，由八种杂粮熬煮而成，适合寒冷的冬天食用。具有补中益气，增强食欲，促进俏化等作用，适合大众食用。下面分享一下简单又好吃八宝粥的做法。
1.先把所有食材用清水洗干净
2.将全部食材放入锅中，加入适量的水，大火煮开，可以适当的搅拌防止粘锅，煮开后转至小火煮半个小时，即可食之。
这就是八宝粥最简单的做法，这款八宝粥有补气血、养颜的效果
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时间：2023-10-23 18:10
把糯米，小豆，薏仁，百合等材料洗净，放入多于这些食材五倍的水中，大火烧开，然后改为小火慢煮，熬成粥状。
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八宝粥是我们日常经常喝到的，特别是到了腊八节很多人都会自己熬制八宝粥，要熬制八宝粥首先要把红豆，黑豆，小米，黑芝麻，红枣，桂圆，花生，糯米，等提前泡发，大火烧开转小火熬制30分钟，喜欢甜的可以加入红糖
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1，准备材料，大米、小米、糯米、玉米粒、黑米、红豆、绿豆、枸杞、红枣等材料；2，加入平时煮饭的2倍水量，放入电压力锅内，按熬粥键煮。
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八宝粥是我们日常经常喝到的，特别是到了腊八节很多人都会自己熬制八宝粥，要熬制八宝粥首先要把红豆，黑豆，小米，黑芝麻，红枣，桂圆，花生，糯米，等提前泡发，大火烧开转小火熬制30分钟，喜欢甜的可以加入红糖
