香糟鱼的做法?一定要对

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红糟鱼块的做法菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱 工艺:炸红糟鱼块的制作材料:主料:小黄鱼500克
辅料:鸡蛋清30克
调料:植物油25克,料酒10克,香油3克,白砂糖3克,五香粉2克,椒盐3克,淀粉(玉米)4克,盐3克,大葱3克,姜2克,红糟8克
红糟鱼块的做法:
1. 将黄鱼去除内脏、鳃、鳞,取中段净肉,切成块;
2. 葱姜切末;
3. 红糟剁细,加料酒、白糖、葱姜末、五香粉、精盐调匀成味汁;
4. 蛋清加淀粉搅匀,制成蛋清糊;
5. 将鱼块加调好的味汁拌匀,腌渍15分钟,放入蛋清糊拌匀;
6. 炒锅注油烧至五成热,放入鱼块炸熟,捞出控油,装盘,鱼头、鱼尾下入油锅内炸熟,码在鱼肉块两端成整鱼形,淋上香油,撒入花椒盐即可。
食物相克小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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慢火、小火饨,不能用大火的

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香糟黄鱼 香糟黄鱼是上海的糟醉菜之一,也是我家过年家宴上很受欢迎的一道冷菜。按照中国新年的传统习俗,鱼是过年的餐桌上一定不可少的一道菜,吃的时候必须留下鱼头和鱼尾。它寓意着年年有余。现在人们的生活越来越好,家家都能年年有余了,但是鱼还是节日里最受大家青睐的菜肴之一,因为它寄托了人们对未来生活的美好祝愿。材料:小黄鱼、糟卤。做法:1、黄鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干;2、炒锅烧热后油入锅,油温5成热左右,放入黄鱼中火慢煎至两面呈金*;3、将煎好的黄鱼沥油晾凉后放入盘里;4、糟卤倒入盘里淹没黄鱼,放入冰箱三小时后取出;5、改刀切段后装盘即可食用。

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