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热心网友
饿了必须要吃饭,吃个半饱就好了。每天早上喝一杯蜂蜜水是非常保健的方法,对肠胃非常好,所以对治疗便溺非常有功效。如果是想减肥的话只喝蜂蜜水是不够的,还需要你少食多运动,每天晚上七点后任何东西都不要吃,睡前半个小时的“出汗”运动(什么运动出汗就做什么运动),然后洗个热水澡睡觉,坚持半年,肯定会瘦很多很多,而且对身体也好。
热心网友
蜂蜜水是排毒养颜的。最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。
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能。结果离死也不远了
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饿了必须要吃饭,吃个半饱就好了。每天早上喝一杯蜂蜜水是非常保健的方法,对肠胃非常好,所以对治疗便溺非常有功效。如果是想减肥的话只喝蜂蜜水是不够的,还需要你少食多运动,每天晚上七点后任何东西都不要吃,睡前半个小时的“出汗”运动(什么运动出汗就做什么运动),然后洗个热水澡睡觉,坚持半年,肯定会瘦很多很多,而且对身体也好。
热心网友
这样很伤肠胃
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做死的节奏
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蜂蜜水是排毒养颜的。最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。
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能。结果离死也不远了
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这样很伤肠胃
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做死的节奏