吃水果好吗

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热心网友

吃水果非常好特别如果你是三十五岁以上的人群,建议你每天的晚餐就以水果为主尽量不要吃饭,可以避免肥胖症,一个人如果不肥胖那么你就和好多疾病无缘。

热心网友

好啊 但是要注意一些水果必须在饭后吃而不能空腹使用。如香蕉、西红柿等。

热心网友

好啊 ,促进消化,饭前30分钟吃还可以减肥。可以很好的补充人体所需的维生素。

热心网友

存在既有其价值
所以,你问吃水果好吗,好象有点...

好多水果都具有较高的营养价值、药用价值等,对身体当然好拉

例如,西红柿可以治脚气,用西红柿擦身体,可以防豆,消豆,皮肤藓等

一天一水果,小病原离我。

水果可以保养皮肤,保护视力,健康养颜是也。

所以建议多吃水果。西西~~~

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