蜂蜜柚子茶能治晕车吗?
发布网友
发布时间：2022-04-21 05:13
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热心网友
时间：2022-06-18 04:06
蜂蜜柚子茶还真有一点功效哦~但是不那么明显。
建议：
在乘车、船、飞机前30～60分钟，服用抗晕、镇静、止吐药物，最为常用的是茶苯海明，又称乘晕宁、晕海宁。或以晕贴片贴肚脐，也可在出发前饮用新鲜姜汁汽水。产气的饮料如汽水、可乐、啤酒等会增加饱胀感，加重反胃，也不宜饮用。
此外，旅途饮食宜选择清淡、新鲜、易消化、含脂肪少的碳水化合物，如面包、糕点、水果等，但不宜吃得过饱或过饥。旅途中，尽可能坐在车厢、机舱的前部*，或仰卧在船舱*，并选择相对平稳、空气流通，且面向前进方向的位置。头部宜适当固定，避免过度摆动，例如可用充气小枕固定头部，头部紧靠椅背。不要看书或窗外快速移动的景物，视线集中在远处固定的一点或闭目养神比较适宜。同时，要避免精神紧张、恐惧、焦虑等不良心理因素，保持轻松愉快的心情，能找个人聊天、分散注意力就最好了。
平时适当进行头部运动，提高对振荡的适应力，或作一些抗晕锻炼，如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、荡秋千等，都会对预防晕动症有一定帮助。
预防晕车还可以适当吃一些以下的食物：
食醋、 2.鲜姜、 3.桔皮、4、橄榄及柠檬、5、苏打饼干、6、可口可乐及果汁、7、榨菜
佛云茶园祝你愉快！
热心网友
时间：2022-06-18 04:07
没有听说过呢
