杨桃如何去皮
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发布时间：2022-04-21 04:00
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热心网友
时间：2022-05-13 04:52
杨桃怎么削皮图解
1、先将杨桃的头部和尾部削去一层，然后将杨桃五角边上的硬边完全削去。
2、 最经典的切法就是横着切成五角星形，也可以按照自己的想法切。
杨桃的皮并不是都不能吃，杨桃皮中含有丰富的维生素、矿物质以及有机酸，只是杨桃五角边上的硬边会带有涩味，只需将带有涩味的部分去掉即可。
热心网友
时间：2022-05-13 06:10
杨桃怎么削皮图解 1 杨桃削皮并不是将所有的皮都削掉，而是将带有涩味的部分硬皮削掉： 第一步： 先将杨桃的头部和尾部削去薄薄的一层； 第二步： 再将杨桃五角边上的一条硬边完全削去； 第三步： 将杨桃切成自己喜爱的形状就好了，最经典的切法就是切成五角星了，摆盘非常好看。 杨桃的皮可不可以吃 2 杨桃皮可以吃的。 杨桃皮中也含有丰富的维生素、纤维素、矿物质以及有机酸，因此是可以吃的。但是杨桃五角边上有一条硬边，口感不好，而且吃起来有涩味，因此一般在吃的时候会把硬边削掉。 另外，如果带皮吃杨桃，那么在清洗的时候最好用淡盐水浸泡10分钟左右，能够减少杨桃表面的农药残留。 杨桃怎么吃有什么禁忌 3 杨桃怎么吃 1.直接吃：杨桃洗干净之后，可以直接拿着啃，也可以切块之后摆成果盘吃，如果觉得杨桃味道太淡或者有酸涩味，可以撒上白糖吃。 2.榨汁喝：将杨桃洗净、切块，然后榨成杨桃汁喝，还可以根据自己的喜好加入牛奶、椰汁、白糖等等。 3.煲汤喝：杨桃还可以和瘦肉一起煲汤喝，味道鲜香，营养丰富，还能滋阴清热、消滞利咽，非常适合咽喉炎症人群食用。 4.其他：另外，杨桃还可以做成杨桃果干泡茶，拔丝杨桃、杨桃包等。 吃杨桃有什么禁忌 1.杨桃性微寒，脾胃虚寒的人群不建议食用，以免引起腹痛、腹泻。 2.杨桃中含有大量的草酸，草酸需要通过肾脏代谢，因此肾结石、尿结石、肾病患者都不建议吃杨桃。 3.杨桃中含有糖分，因此糖尿病人群要少吃。
