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说起美食,相信每个人都抵抗不了它的*。很多上学党或者上班族因为早上想多睡一会儿懒觉,他们大部分是没有时间来吃早饭的。其实小编认为早上不吃早饭对于胃的伤害非常的大,即使随便吃一点也要垫一下肚子。那么小编接下来就介绍几款比较好吃的食物,并且做起来不费时间,对于一些早上没有时间吃饭的上学的或者上班族来说都是非常的好的。豆腐是人们非常喜欢吃的美食之一,那么豆腐的“好搭档”都有哪些呢?
一、番茄豆腐汤首先大家可以把买来的嫩豆腐切成小块之后,放在碗里面备用。然后把番茄用开水烫一下,去皮切成丁放在碗里面。起锅烧油,把切成的番茄丁用大火翻炒三分钟之后炒成番茄汁,加上生抽、老抽、盐调味。如果大家喜欢喝番茄汤的话,也可以在锅里面加一勺番茄酱,这样会使口味更加的独特。然后再把豆腐放在里面熬煮5分钟左右就行了,这样一份美味的早餐就做好了。
二、麻辣豆腐麻辣豆腐这道美食也受到了很多人的喜欢,做法也非常的简单。首先大家先调一个料汁,准备一个小碗在碗里面加上辣椒面、小米辣、盐、鸡精、酱油、生抽、老抽搅拌均匀之后一个料汁就完成了。然后把豆腐放在锅里面煮两分钟左右捞出来放在碗里捣碎,再把调好的料汁放在豆腐上一淋,搅拌均匀就可以拌米饭来吃了。
三、金针菇豆腐汤首先把买来的金针菇切成一段一段放在碗里,起锅烧油,放入蒜末葱姜炒香之后,加入一点辣椒酱。等到锅里面的水炒成红色之后,加入豆腐,炒三分钟让豆腐更加的入味。然后在锅里面加一些清水,等到水快沸腾的时候,加入金针菇一起熬煮三分钟左右就行了。
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有很多,例如葱花,山药,豆角,土豆,茄子,老干妈辣椒酱,鱼肉,鸡肉,猪肉。
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可以和猪肉搭配,也可以加一些蛋黄或者是青菜,木耳,海带,紫菜,蛋黄,血豆腐也可以搭配一些葱花。
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豆腐皮,木耳,金针菇,海带,辣白菜,鸡蛋,油菜,番茄,葱花,松花蛋等等。
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菠菜,芹菜,白菜,粉条,海带,小葱这些和豆腐都是非常好的搭档,不管怎么做都特别好吃。