快乐的真正源泉，不是“想的太多”，那是什么？
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发布时间：2022-04-21 02:15
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热心网友
时间：2022-06-17 07:12
打破“思想层面”的束缚，真正行动起来
思想对一个人是十分重要的，它可以指导一个人的行动，全方位地提升你的格局与层次。在中国古代的封建社会里，人人思想封闭，遵守三纲五常，最后难免封闭落后，而一个人不快乐的根源，大都来自瞻前顾后的畏缩和虚无缥缈的幻想，一件再有趣和伟大的事情，倘若仅仅停留在思想层面也不过是一句空谈，所以一个人只有打破思想和观念上的束缚，成为“行动派”后才能迎来真正的进步。真正的勇士，是敢于直面惨淡的鲜血与人生，所以越是玻璃心的人，越要打破思想束缚，真正行动起来。
避开“错误归因”的心理学陷阱，学会客观看待问题
不知道你有没有下面类似的经历：如果你去一家餐厅吃饭，然后去看了一场恐怖电影，之后肚子开始不舒服，你一定会觉得是因为餐厅的食物不干津而导致的，而事实却是因为恐怖电影使人的情绪处于十分亢奋的状态，导致胃痉挛，这种现象就是错误归因的心理学陷阱。一个容易“玻璃心”的人一定要尽力规避这种思维误区，不要总是将别人的过错或者客观环境的不可抗力加诸在自己身上，学会客观地看待问题，才能有正确的方法去解决。要想真正的快乐，容易想太多的人一定要学会客观看待问题。
拒绝“讨好型人格”，不过度迎合别人的需求
"你是个好人"，这句话我们常常会听到，这也是往往是我们没法拒绝别人需求的原因，但是换个想法，每个人都是第一次做人，为什么不能做自己喜欢的事，为什么要因为别人的一句你很好而迎合别人的需求。玻璃心的人更要学习拒绝“讨好型人格”，不要因为别人的需求而放弃自己的快乐，这才是真正的快乐之道。
对症下药，破除敏感的根源，克服内心的自卑
玻璃心的*多敏感脆弱，那大多都是内心的自卑引起的，因为敏感，所以做事不得处处小心，生怕出了差错，惹人不愉快。时刻都处于紧张状态，其实更容易出错。玻璃心的人更要学会自信，破除敏感脆弱，要学会对症下药，让自己逐渐变的快乐，对生活充满兴趣。
热心网友
时间：2022-06-17 07:12
快乐真正源泉是知足，知足者常乐。人之所以不快乐是因为想要的太多，自己有太多的*没有实现，所以当你不再那么想要获取的时候你会觉得自己更加轻松。
热心网友
时间：2022-06-17 07:13
真正的快乐不要去想太多，懂得享受生活，做自己想做的事情，这才是真正的快乐源泉。
热心网友
时间：2022-06-17 07:14
我觉得快乐的真正源泉是知足和感恩，人常说知足者常乐，一个知足的人才会才能体会到真正的快乐，因为他们很容易满足，而一个快乐的人都是心怀感恩的人，面对任何人，任何事都应该存着一颗感恩的心，不知感恩的人是不会快乐的。
热心网友
时间：2022-06-17 07:14
那是想的不多，就是什么都不去想，那样你才会真正的快乐，你才不会被现实生活所羁绊，你才能超脱世俗。
