发布网友 发布时间:2022-04-20 11:53
共5个回答
热心网友 时间:2023-05-20 23:14
其实你食量较大的话,应该要配上蛋白粉的,因为蛋白粉会让你有饱腹感,就不容易饿了,如果在减肥,在吃完一餐后4个小时之内是不能吃东西的,喝水或者茶饮都是可以的,为了身材,努力吧!这不算什么啊,更累的减肥方法你要尝试啊~
热心网友 时间:2023-05-20 23:14
的确有效。我就是吃康宝莱三个月减肥成功的。
热心网友 时间:2023-05-20 23:15
dswiaj
热心网友 时间:2023-05-20 23:15
我们的产品可代两餐,晚餐可正常吃~~当然也是点到为止,不吃垃圾食品哦~~
如果你是代餐的话,建议加优质蛋白粉和维康宝片,来使营养更均衡,你减肥的速度也就越快。
另外还要多喝水~~
热心网友 时间:2023-05-20 23:16
有,我瘦了25斤