发布网友 发布时间:2022-04-20 15:20
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-27 19:11
壹心理app,可以免费咨询心理医生,还有数千心理学网友为你解答,
热心网友 时间:2023-06-27 19:11
坚果网追问没找到
追答525心理咨询网
热心网友 时间:2023-06-27 19:12
付费内容限时免费查看回答有什么问题吗
提问心里烦躁爱发脾气
一点小事就易爆易怒
回答最近有发生什么事情吗
最近出门了吗。 闷得慌吗
提问出门了啊 没发生什么事
就是莫名其妙的烦躁
回答建议您先考虑以下自己最近是否精神压力过大,或长时间没有得到较好的休息等原因导致的。建议您可以选择自己感兴趣的事情,合理规划安排时间,要保证充足的休息时间。这种情况一般是有焦虑的症状,焦虑主要表现为常常感到不安,心情急躁总是爱,胡思乱想又唉声叹气的习惯,遇到这种问题首先我们要缓解自己的心理压力,多发展一些业余爱好,广交朋友,参加一些娱乐性的活动,多做一些自己喜欢做的事情,避免精神压力过大
如果您最近一直这样我建议您多出去走动走动散散心
若还是不行。 就去一趟医院。心理科。 检查一下您最近是不是有点焦虑
提问可是我就不想动 什么都不想做 我是一个全职妈妈 我控制不住我自己懒
对孩子没有耐心 不像以前 不知道是不是压力太大
回答有这个原因的
为了你自己好
还是去看一看
热心网友 时间:2023-06-27 19:13
这里有实习心理医生一名
热心网友 时间:2023-06-27 19:13
简单心理吧,可以试试,好像有免费的热线咨询和问答