奇异果和猕猴桃是一种水果吗
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发布时间：2022-04-20 16:39
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热心网友
时间：2022-05-14 05:38
展开1全部奇异果和猕猴桃是一种水果吗
其实奇异果和猕猴桃都是属于桃科的，他们的产地有所不同，奇异果产自于新西兰，猕猴桃一般是产自于中国湖北，但其实奇异果在最开始是在中国引进新西兰的，在一百多年前，有一位女性在中国旅游的时候将中国的猕猴桃带回了她们新西兰，所以，不管是猕猴桃还是奇异果，他们的祖籍都是在中国。
热心网友
时间：2022-05-14 06:56
无非是猕猴桃和奇异果两种，而这两种水果其实是一种水果，只是猕猴桃是咱国产的水果，奇异果是进口的“猕猴桃”。
猕猴桃的表皮一般是带毛的，都是绿心，奇异果的外形比较光滑，分为黄心、红心、绿心。奇异果是一位新西兰的教师在100多年前从成都把猕猴桃的种子带到新西兰，由于新西兰很多土地的土壤肥沃，而且气候雨水和四川比较相似，所以奇异果在新西兰得到了很好的生长，之后新西兰人以自己国鸟Kiwi的名字命名了奇异果。
既然是一种水果那么它们的营养当然没有很大的区别，都是富含维生素和矿物质膳食纤维的水果。但是如果非要从营养素含量上来一比高下的话，那么进口的奇异果可以说比猕猴桃的维生素略高一筹，经测定，黄心奇异果每百克的维生素C大概在150毫克，而猕猴桃每百克维生素C含量为100毫克。所以如果想要获得更多的VC的话可以买奇异果，当然猕猴桃也不差。
除了VC，两者还有一个比较大的区别就是膳食纤维，膳食纤维的含量猕猴桃更胜一筹，要比黄心奇异果高出一倍，而丰富的膳食纤维也可以促进排便，有利于肠道健康。
