蜂蜜柠檬什么时候喝好
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发布时间：2022-04-20 11:31
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热心网友
时间：2022-07-10 09:25
柠檬的效用:抗坏血症、预防感冒、美容
蜂蜜的效用:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。
但腹泻的人不要喝蜂蜜、胃酸过多的人不要喝柠檬水
喝蜂蜜的最佳时间:一般均在饭前1--1.5小时或饭后2--3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。
喝柠檬茶最佳时间:每天早上在早饭前半小时喝最好。
由此可看出，其实什么时候喝蜂蜜柠檬水都可以，但是一般是在夏天，因为这种饮料一般是凉的好喝，冬天冷的时候一般人都不会去喝
一天上的时间的话，早饭前一段时间是比较好的
另外，也有认为柠檬茶有减肥的功效的，认为饭后一段时间喝比较好
