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热心网友
有一张吃货的嘴,可奈何钱包不允许。今天就给大家推荐几种很耐吃并且超级美味的小零食,赶快囤起来吧!
南瓜子。之所以说它耐吃,是因为个小皮薄,比较难剥。抓一把南瓜子,大概有30克左右,却能吃一个小时,作为日常解闷零食再合适不过了。也许有些小伙伴担心南瓜子属于坚果类,热量会高,其实不然,这把南瓜子去皮后仅有18克,热量不到100大卡。而且摄入的都是优质脂肪和蛋白质,会被人体充分消化吸收,反而可以提高新陈代谢,有助于减肥呢。
红薯干。磨牙必备神器,大家买的时候尽量选那些水分少,吃起来比较硬的红薯干。一根有20克,因为比较硬,所以需要小口小口的咬着吃,细细咀嚼,那滋味甜香四溢,很能解馋呢,女孩子肯定喜欢。而且不用担心热量,纯天然的红薯干几乎和红薯的热量相差无几,适量吃不好发胖。不过也别吃太多,因为你会嚼的牙帮子疼,哈哈。
爆米花。小半碗的玉米粒,可以变成满满一大盘的白胖爆米花,想要口感更好,可以少量添加点白糖或者黄油。捧着爆米花,看着电视里的帅气欧巴,这样的生活简直不要太惬意了。吃完这一盘,电视剧也得看完一集了,而且爆米花的果腹感相对比较强,再喝上点白开水,满足的打个嗝,很过瘾的。
鱿鱼片。前几天在网上买了一斤,别看东西不多,可却很耐吃。用手撕成细细的小条,塞进嘴里慢慢咀嚼,越吃越香,浓郁的肉香味四散开来,简直不要太满足了。这一斤大概能吃上十天半月的时间,很能解决嘴巴的寂寞。
说的大家是不是都留口水了,赶快去备货吧!最后温馨提示,零食虽好,但可不要贪吃哦。
热心网友
开心果和榛子坚果类和香辣鱿鱼等是比较耐吃的小零食,因为吃它们需要花时时间不像饼干之类入口即化。
热心网友
第一个就是绿箭了,虽然不能够咽下去,但是包装非常有趣,而且能够清新口气,第二个就是辣条,虽然在很多人看来非常的不卫生,但是挡不住好吃。
热心网友
比较耐吃的小零食有三只松鼠的麻花,瓜子仁,蚕豆,每日坚果。良品铺子的鸭货大礼包。里边的都是一个个小包装,出门携带也非常方便。
热心网友
首先,耐吃应该指的是劲吃,也就是能吃很久的,很磨牙的意思。当然还需要价格实惠的,数量充足的。
而能够满足以上条件的,比较耐吃的零食,应该以"锅巴,瓜子,糖果"为主。
因为这些零食都是量大劲吃的。