高尔夫全挥杆动作技术?
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你先不要去改那么多的动作，主要的问题在于你下盘转的太快，导致你的下杆跟不上你的转身速度，你可以尝试一下整个速度放慢，再者就是你要在下杆击球的一瞬间把手腕上的力量释放掉要完全传递给杆头，做的时候一定要放松握杆不要抓死球杆，抓死只会导致你方向不稳定，你要知道你手里握的是小鸟，那你自己想你要握多大的力才不会让它死去，上杆和下杆是瞬间的问题中途不要去想太多的问题，你在打的时候就要知道自己一定可以，相信自己，这样你才能放松下来，不要还没上杆就在想我这杆打下去球会到哪里？等你上去了问题还没有答案那时候你的动作已经无意变形了，然后又想打远所以你的下盘会很发力导致杆跟不上你下盘的速度结果就是右曲。打完后要充分的把球杆送出去，这样还会增加距离和球落地后的滚动性。
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1，
手腕
左右摆动，旋转运动，上下运动
2，
腹部
腹部收紧，重心稳，不上下起伏
3，击球注意点
挥杆动作，击球点
