长时间面对电脑,眼睛干涩怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-26 13:49
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-09 21:13
具体如下：
(1)轻微的眼睛干涩可以点人工泪液(有药水药膏凝胶等型式;另有不含防腐剂戴*眼镜时可点之产品)，睡前点润滑药膏热敷按摩则可刺激泪液分泌
(2)中度的眼睛干涩则可以增加人工泪液之次数戴挡风或保湿眼镜降低室内温度增加湿度减少泪液之蒸发;将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量
(3)严重的眼睛干涩除了以上之治疗方法，有时还必须将眼球覆盖或施以眼睑缝合术，以避免眼球过度干燥造成之伤害
(4)另外也要找出造成干眼之原因，如眼睑炎、维他命A缺乏、结膜炎结膜、疤痕过敏、自体免疫疾病等等疾病积极治疗。
(5)注意不要长时间的盯着电脑，注意劳逸结合，保持每45分钟让眼睛休息一下。
热心网友
时间：2023-10-09 21:14
长时间对着电脑
对眼睛伤害很大
最好看电脑时间超过一小时中间休息5到十分钟
多做做眼保健操
活动活动眼睛也可以用一些中药的眼贴来治疗眼睛干涩视疲劳这些
对眼睛没有副作用还舒服
