鲜牛奶怎样加热才有营养

发布网友发布时间：2022-04-26 12:25

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 06:24

鲜牛奶经过温热再喝，不需要煮沸，这样能更好地保留牛奶的营养成分。

主要有以下几种加热方法：

热水浸泡加热。

将包装牛奶直接放入不超过50℃的温水中浸5～10分钟。

用炉子直接煮。

将牛奶倒入锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热气即可，不必煮沸；

微波炉加热。

将牛奶倒入微波炉专用杯中，加温2分钟即可。牛奶的包装材料主要成分是聚乙烯，在温度达到115℃时就会发生分解和变化，可能会对人体健康产生影响，因此绝对不能将牛奶连着塑料袋一起放到锅里加热。

热心网友时间：2022-06-28 06:25

温热喝了最有营养，太凉了喝了会拉肚的。

热心网友时间：2022-06-28 06:25

你好首先需要煮沸消毒或者使用其他的消毒办法一切都要以安全是第一