听什么音乐可以开发潜能
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自90年代以来，美国社会引起一股“莫札特狂热”(Mozart Madness)及研究风潮。仅管有些研究论调不同，几乎所有的研究都指向听音乐对我们身心灵的影响。因为人的听觉传导与大脑边缘系统（人体的情感中枢）有极大的关联，而这边缘系统又影响我们的身心状态及心智活动！置身二十一世纪，现代人的疾病，除了因为工作压力而来之外，许多疾病根源来自于我们日益恶化的生活环境。食物、空气、水的污染影响我们的健康，似乎较不难理解也较受大家重视。声音的污染如何呢？！或许有太多人因为"习惯了"而忽略它的重要！
我们的眼睛累了，可以闭上休息。但是永远张开的耳朵无法打烊。事实是，我们永远无法停止听！因此，我们所处的声音环境更加重要！每一个人实在都应当留心让自己听觉得到滋养！
在莫札特35岁的短暂生涯，一生充满痛苦、潦倒。不但从未富有过，而且从小身体孱弱多病，得过各种传染病，他大部分的日子里都要忍受身体痛苦的折磨，也可以想像他的音乐就是在寻求对自己病痛的安慰；他可以用逗笑、哀伤的曲调来转移愁苦和焦虑，也可以用简单的小品或寓意深远的歌剧故事来平静烦忧的内心；换句话说，莫札特用他自己的身心做过各种音乐治疗的人体试验，所以在今天，他的音乐应该是有效的处方签。我们曾在精神病病人职能治疗中以各种音乐来观察病人的反应，发现莫札特音乐是唯一能减少病人各种不正常举动的背景音乐；也证明了这是最能简单安抚人们心灵的一种音乐。我们相信，如果应用到一般人的生活中，对各种现代人的身心困扰和压力，也最有缓解的效果，所以我建议大家试着多听莫札特的音乐，让莫札特效应帮助自己的健康。
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莫 札 特 效 应 I ：启蒙篇【0-3岁(含胎教)适用】
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01.Opera (The Magic Flute) Air De Papageno
02.Butterbrot
03.Quintet For Clarinet A Major K 581
04.Sonata For 2 Pianos D Major K 448
05.Ave Verum Corpus K 618 (Piano)
06.Piano Sonata No.16 In C K 545
07.Piano Sonata No.12 K 332(300k)In F Major
08.Piano Sonata K 457 In C Minor
09.Vepres Solennelles Pour Un Confesseur K 339 In C Major
10.Piano Concerto No.23in A Major K 488 Adagio
11.Piano Trio No.2 K 502 In B Flat Major
12.Rondo For Solo Piano K 511 In A Minor
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莫 札 特 效 应 II ：创意篇【2-5岁适用】==========================================================
01.Turkish March
02.Horn Concerto No.1 D Major K 412 & 514
03.Quartet For Flute A Major K 298
04.Divertimento K136 Allegro
05.Opera (Don Giovant) Deh Vieh Vieni Alla Finestra
06.Sonata For Clavencin And Flute In F.K.13
07.String Quartet In G Major No.14(Spring)K 387
08.Piano Concerto No.21 In C K 467-2nd Movement Andante
09.Rondo In D K 485-Allegro
10.Vorrei Spiegarvi Oh Dio K 418
11.Quintet Clarinet A Major K 581 Allgretto Con Variazione
12.Variations On 'Ah! Vous Dirai-Je，Maman' K 265
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莫 札 特 效 应 III ：智力篇【4-7岁适用】==========================================================
01.Seenade 'Haffner' K 250 (248b) In D Major Menuetto
02.Symphony No.39 K 543-3nd Movement Minuet
03.Horn Concerto No.3 K 447 In E Flat Major
04.Sehnsucht Nach Dem Fruhlinge K 596
05.Symphony No.41 K 551 In C Major:'Jupiter' 4th Movement:Molto Allegro
06.Eine Kleine Nachtmusik In G K 525
07.Symphony No.25 G Minor K183
08.Das Veilchen K 476
09.Violin Sonata In B Flat Major，K.378(317d)
10.Sonata K 381 (123a) In D Major For Piano 4 Hands
11.Violin Concerto No.3 K 216 In G Major
12.Symphony No. 29 K 201 (186) In A Major
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莫 札 特 效 应 IV ：理解篇【学龄儿童适用】==========================================================
01.Horn Concerto，E Flat Major，K 417 III，Rondo:Allegro
02.Divertimento.D Major.K136.III，Presto
03.Symphony No.40.G Minor.K 550 III.Presto
04.Eine Kleine Nachtmusik. G Major. K 5251 Allegro
05.Violin Concerto No.2 D Major K 211.III .Rondeau:Allegro
06.Die Zauberflote.K 620:'Holle Rache Kocht In Meinem Herzen'Cd26
07.Don Giovanni.K 527 'Fin Ch’handal Vino' (Highligh-7)
08.Le Nozze Di Figaro，K 492:Overture
09.Horn Concerto.D Major.K 412 Ii.Rondo:Allegro
10.Wind Serenade.No.11，E Flat Major，K 375 V.Allegro
11.Piano Concerto. No.9 E Flat Major，K 271II Rondeauresto
12.Don Giovanni，K 527'La Ci Darem La Mano' (Highlight-4)
13.Don Giovanni，K 527 'Vedrai，Carino' (Highlight-10)
14.Piano Concerto，No.9.E Flat Major，K 271 I Allegro
15.Requiem.K626，Introitus，Requiem Aetermam
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莫札特效应 - *版-工作动力篇
eine kleine nachtmusik g major k 525 i allegro
flute and harp concerto c major k 299 i allegro
horn concerto d major k 412 i allegro
march d major k 237
opera-the magic flute-air de papageno
piano concerto no 19 f major k 459 i allegro vivace
piano sonata a major k331 iii alla turca
symphony no 25 g minor k 183 i allegro con brio
symphony no 35 d major k 385 i allegro con spirito
symphony no 36 c major k 425 iv presto
symphony no 40 g minor k 550 iii menuetto allegretto
wond serenade no 11 e-flat major k 375 i allegro maestoso
莫札特效应 - *版-舒压调和篇
ave verum corpus k618
divertimento f major k 138 i allegro
horn concerto d major k 412 ii rondo allegro
horn concerto e-falt major k 447 iii allegro
horn concerto e-falt major k 495 iii rondo allegro vivace
march d major k249 maestroso
piano concerto no 21 in ck 467-2nd movement andante
piano sonata b-flat major k 333 i allegro
sonata for 2 pianos d major k 448 ii andante
string quartet no 14 g major k 387 i allegro vivace assai
variations on ah vous dirai-je maman k 265
violin concerto no 1 b-flat major k 207 iii presto
violin concerto no 2 d major k 211 iii rondeau allegro
莫札特效应 - *版-放松休憩篇
clarinet concerto a major k 622 ii adagio
clarinet quintet a major k 581 iv allegretto con varazioni
divertimento d major k 136 ii andante
divertimento f major k 138 ii andante
horn conceto e-flat k 495 ii romanza
piano concerto no 24 c minor k 491 ii larghetto
piano et-andante & 5 variations g major k 501
piano sonata a major k 331 i andante grazioso
serenade d major k 250 haffner iii menuetto-trio
string quartet no 15 d minor k 421 ii andante
violin sonata b-flat major k 378 ii andante sostenuto e cantabile
wind serenade no 12 c minor k 388 ii andante
参考资料：http://lib.verycd.com/2004/11/09/0000025728.html
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乱来!我认为只要听音乐的时候多思考一下,从音乐中有所感悟就可以提升人的精神境界.当然,你要想安神听轻音乐是个不错的选择!
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金刚经念诵
http://202.96.155.26/book/down/jgj.rm
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莫扎特的钢琴曲
开发数学才能！
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摇滚乐,跟着它摇,摇着摇着节奏感就来了!!!!!!!!!
