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热心网友
哺乳期吃蘑菇是不会回退的哦,不过要注意选择哦,不要吃香菇那些味道比较重的哦,不然宝宝是会容易胀气导致肚子不舒服的。
哺乳期退奶食物有哪些
食物类型
蔬菜类:
苦瓜、生黄瓜、湘菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、白萝卜、丝瓜、南瓜、空心菜。
水果类:
香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、水蜜桃、奇异果、杨桃、柳橙、草莓。
海鲜类:
螃蟹、田螺等海鲜产品。