失恋后，对什么都失望，如何找回以前我
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很多人在感情的世界里都会有得有失，都有可能有失恋的一天。那么，竟然失恋是几乎无法避免的事情，那我们也不要一味地去逃避，迎面而上才是正道。既然如此，在失恋的时候要如何走出自己目前这个失恋的阴影，重新找回以前的自己呢？
众所周知，刚开始失恋都会有一点很低迷的时期，心情很差，做什么都没有心情，提不起精神。但是，人活在这个不平凡的世界上，还是要往前看的。在分手之后，既然无法挽回这个局面了，就努力让自己不要变得更加糟糕，不要刻意去想起以前恋爱时的甜蜜片段，但是也不要刻意告诉自己一定要赶紧忘记这个根本不属于自己的人，一切都随缘吧，不要刻意而为。
如果实在没有办法做到不想念以前的甜蜜片段，发现自己会不由自主地思念对方，那么，有一个好方法是可以帮助人减轻失恋的痛苦的，那就是努力工作。都说情场失意，职场得意。把以前花在恋爱上的时间花在职场上，花在工作上，花在提升自己上，等到自己彻底忙起来的时候，你会发现自己根本没有时间去想其他东西，时间久了，自然就走出失恋的阴影了。
很多人都想着时间可以淡忘一切，这句话是真的，但是什么都不做，只等着时间来帮助你，这是不太可能的。越是伤心的时候，越是要转移自己的注意，让自己有点事情可以做，让自己没有时间伤心，这才是最快走出伤痛的方法。
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那么，并不是每一件事，有好的开始就能有好的结果的。生活就是如此，学会自己调节心情吧，天塌不下来，不就是失恋么，又不是什么世界末日。你分个手天天哭，心情很差，那你拿什么来继续生活下去，那什么来迎接自己的下一段感情，那什么来面对接下来的人生？相信我，分手而已，没什么大不了的，命是自己的，有且只有一条，那个人真的重要到让你放弃所有包括你的父母亲人吗？自然是不够的。仔细想想，生活是不是只有爱情其他啥也没有了？自然不是的吧。爱情，那只是生活的一部分，一小部分。失个恋，你就能找到更好的，想想是不是超赚的？
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没有过经历第一，如果还可以挽留的话，而且你也非常喜欢他，他也非常喜欢你，然后我觉得你们其中一个人可以去挽留对方，如果真的是分手了，那只有时间度过了你的心情才会好。或者是有人陪伴你度过。
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分手了心情难免很难受，这是正常的反应，毕竟曾经付出过，真爱过，但分手说明两个人不合适，有缘无份，分手了，就好好振作起来，去做自己应该做的事情，比如好好工作，好好和父母相处，总之不要马上开始新的恋情，不然受伤的还是自己。
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忽然离开一个人肯定不习惯，而且心情不好，这是人之常情。调整心情，可以找闺蜜聊聊天或者一起出去购物。有空了还可以听听音乐，或者写东西，给自己一个安慰。反正把自己的空闲时间占用了就没事了。
