痛经怎么缓解最有效?
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热心网友
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经，但是建议你最好是服用中成药，这样可以标本兼治。建议：这个情况下可以服用定坤丹水蜜丸是补血活血养血调经药。它具有补气养血，舒郁调经。用于气虚血亏，肝郁不舒引起的腰酸腹痛，痛经等症状效果显著。用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物.
也可以贴月经贴，如果实在是痛的受不了可以吃止痛片
热心网友
3个穴位可以帮助缓解痛经，男孩们快帮你的小仙女揉揉吧
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我感觉还是红枣姜茶效果比较好。
热心网友
布洛芬就好。
