女生长高的锻炼方法? 要具体的长高方法,只有晚上有时间,锻炼要晚上锻 ...
发布网友
共6个回答
热心网友
方法：每天快速跳半小时绳，喝牛奶、吃牛肉，补钙，睡眠时间长一点，容易增高；但要知道两点：1、身高主要是父母的遗传基因决定的。2、女生增高到19岁截止。
热心网友
其实女生不必长的太高，娇小没什么不好，如果真想长高，要是已经过了发育期的话，再锻炼也不会有太大的效果
热心网友
穿增高鞋
热心网友
打篮球 踢键子
热心网友
补充钙，维生素D
热心网友
你多大了
热心网友
方法：每天快速跳半小时绳，喝牛奶、吃牛肉，补钙，睡眠时间长一点，容易增高；但要知道两点：1、身高主要是父母的遗传基因决定的。2、女生增高到19岁截止。
热心网友
你多大了
热心网友
打篮球 踢键子
热心网友
补充钙，维生素D
热心网友
其实女生不必长的太高，娇小没什么不好，如果真想长高，要是已经过了发育期的话，再锻炼也不会有太大的效果
热心网友
穿增高鞋
