发布网友
共4个回答
热心网友
坐月子可以适量吃猪肝。因为猪肝含有十分丰富的营养元素,其营养价值是猪肉的10倍,因此,对于产妇来说,进食猪肝十分有益,好处如下:
改善面色萎黄
产妇生产过程中会消耗较多气血,导致产后面色萎黄,是气血不足的表现,而猪肝中含有很多的铁元素、维生素C、硒等物质,具有抗疲劳的作用,并且对于刚刚生产完的产妇具有十分明显的进补效果。
改善缺铁性贫血症状
有些产妇由于生产时出血较多,可能导致产后出血缺铁性贫血症状,而猪肝中含有钙、铁、锌等物质,适当进食猪肝,能够有效改善产妇的缺铁性贫血症状。
热心网友
产妇坐月子吃猪肝虽然没有被禁止,但是要少吃为宜。
说可以适量吃一点儿,是因为猪肝具有良好的补血效能。
说少吃或不吃的理由,是说现在养猪会使用大量抗生素及激素类药物,肝作为排毒的器官,会有大量的药物残留。如果是农家自养的猪还好,普通市场售卖的猪肉(不包括有机、绿色)还是不吃为好。
供参考,望采纳。
热心网友
不太清楚,硬的要少吃,吃些有助于消化的,软的,多吃些小米粥,吃些鸡蛋,也可以喝些猪蹄汤,鸡汤,
热心网友
可以说猪蹄下奶