激烈运动之后多久才可以洗头,洗澡?

发布网友 发布时间：2022-04-25 23:24

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-18 17:36

夜后不宜猛然入浴，以免引起休克和脑部缺血。喝酒过量泡高温浴易引起中风、脑溢血、刚吃饱也不宜洗澡，避免引起消化不良。激烈运动过后，身心疲惫，应稍休息，恢复体力后在入浴。空腹泡浴会增加疲劳感觉。

泡浴时间及次数并非越多越好。过多会使皮肤的水分油脂加速流失，以不超过30分钟为标准，且每日最多以不超过三次为限。

热心网友 时间：2022-06-18 17:37

不冒汗就可以了,因为运动时都会冒汗,这样毛孔就会扩张,如果这时沐浴,水分就会流失,严重的话还会造成生命危险

热心网友 时间：2022-06-18 17:37

等不冒汗了就可以洗了，不过我要有冷的感觉

热心网友 时间：2022-06-18 17:38

休息一下就好了,不要紧的

热心网友 时间：2022-06-18 17:39

汗消了，半个小时左右吧