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热心网友
那是什么狂暴症,你是压力太大。没有缓解的压力的办法,就这样来发泄压力。
现在很多人都有。你找没人的地方,比较宽阔的地方大吼,发泄心里的压力。还有我有时也想摔东西的,但是我又舍不得。你想发泄的时候就摔摔枕头之内的,弄不坏的东西。或者找个比较聊的来的朋友,又有耐心的。对他发发牢*吧。把你心里的不快委屈,客户那里受的气都发泄下下。别对你的员工在大吼大叫了,他们也很惨的,也有压力的,还要每次忍受你发火,心里也很委屈的。压力也很大的。我每天受的气不比你少,反正我每次回来就对我家人发牢*,我也不管他们听还是不听,反正我说出来了,说完了。我心里就舒服了。你也找个适合你发泄缓解压力的方法吧。不要在自己伤害自己了。你是用痛转移你的压力么?这方法不好。
热心网友
你已经是躁狂症了。
需要度假和休息,如果不及时的排松,你就只能去精神病院去开加工店了。
这个我可以确诊了。
热心网友
你是给自己的压力太大了,要学会调整自己的心态和情绪,
热心网友
是前度躁狂症,是引发于你的压力的,建议放个较长的假,去旅游一下,或者尝试放下手中的事情....不要太在乎生意,要适当甘去减下压,如做下运动,打下拳.跑步.行山.饮早茶等都可以缓解压力~
热心网友
我不是专家,但我建议你还是找个人分担下你的工作。人要高质量的生活,你那么拼命工作又是为了什么呢?还不是为了更好的生活呢。所以可以经常放松下,或者陪陪家人,或者去度个假,完全放松的。
重要还在心态,多调节下吧,希望能帮到您。
热心网友
你很健康!
相信自己能做得很到位!
放下心里的负累,认真的去爬一次山吧!
你会知道你有多棒!