嘿豆黑木耳杞子汤好吗?
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热心网友
一，黑豆黑木耳枸杞子煲汤很好的。
二，黑豆的功效主要是可以排毒、抗氧化、美容养颜，主要可以用于便秘、血管硬化、骨质疏松的预防，同时还可以延缓衰老。
黑木耳，是一种食用菌，又名本菌、木蛾、木茸、桑耳、黑菜等，由于长相酷似而过，颜色属于黑褐色，因而取名为木耳。黑木耳性平味甘，不仅味道鲜美，是餐桌上的常用美食，而且还具有药用价值，可以润燥、滋补、养血养胃、润肺、润肠等。
枸杞具有很高的食用价值和药用价值，枸杞具有滋补肝肾和明目润肺的功效。因为具有很好的补肾阴作用，常被用于治疗肾虚导致的症状，比如腰膝酸痛和头晕耳鸣等。另外枸杞还具有养血和明目的功效。
三，注意事项：黑豆的禁忌是肠胃功能差者不宜食用，黑豆煮熟之后不宜多食用，此外儿童禁止食用黑豆。
热心网友
这三样食品组合，功效，滋阴，补肝肾，黑发。
