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1、多和孩子玩一些体力游戏。
好动的孩子,家长可以多给他设定一些锻炼或者游戏,例如慢跑、赛跑、蹦床、打斗游戏,孩子喜欢动,阻止他反而会引起他的反弹,相反,尊重他并帮助他排解一下好动的天性,孩子才会在该慢下来的时候慢下来。
2、帮孩子找到一些他感兴趣的事物。
帮助孩子多涉猎一些,观察他喜欢什么,有的好动的孩子喜欢画画,有的喜欢建构积木,有的喜欢天文,有的喜欢玩电路,找到他喜欢的领域,多带他接触一下,就会发现多动的孩子如果静下心来是会很有钻研精神的。
3、多动的孩子更需要赞扬。
多动的孩子更需要别人的尊重和赞扬,可能因为他们习惯了责骂,一旦得到表扬,孩子就会变的非常的乖巧,所以,家长也要适时的发现孩子在顽皮的时候的一些亮点,适时的表扬,孩子得到认同后也会变的比较听话。
4、换位游戏。
家长可以和孩子玩换位游戏,让孩子当大人坐在一边,大人当一个多动的孩子,让孩子自己感受一些如果多动过分了是不是会给别人造成困扰。
有的时候多动的孩子只是想引起别人的注意,如果是这样,那样大人就要自我反省一下,是不是最近对孩子不太关注。多动的孩子更需要关心和爱,适时的对他们拥抱一下,亲吻一下,孩子也会变的安静下来。
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1、宝宝好动,首先家长应该分清楚宝宝是由于生理性好奇导致宝宝活动比较多,还是由于宝宝患注意缺陷多动障碍导致的好动,如果家长难以区分,建议及时的带孩子到儿童康复科就诊,在医生的协助下进行评估,明确诊断。
2、注意缺陷多动障碍是一种发育行为性的疾病,与中枢神经系统多巴胺的分泌以及功能障碍有关系,多动症有三大的核心症状,表现为注意缺陷、多动、冲动,孩子很难集中注意力完成一项学习任务,动作较多,容易出现打人,骂人等冲动行为,容易破坏公共用物,不守秩序,不守纪律。注意缺陷多动障碍需要通过药物干预以及行为干预的方法进行早期的康复治疗。
3、如果孩子是由于生理性的好奇导致的好动,家属不用特殊的进行干预。
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1、家长不要埋怨孩子好动的习惯,不要多家指责、管教。父母应该采取有效的方法纠正孩子的这个习惯。
2、让孩子发泄一下旺盛的精力,家长要给孩子创造一定条件让孩子发泄精力。玩游戏、力所能及的劳动等。
3、父母可以培养宝宝画画兴趣,让宝宝安安静静地画画,可以使他的注意力集中,这对幼儿以后的学习极为重要。
4、家长给孩子讲个有趣的故事吧!让他安安静静地听,不时的提一些简单的问题。讲故事要先从简单的童话故事,动物故事开始讲,不要一开始就讲一些哲学故事或历史故事,幼儿不感兴趣也听不懂。要讲他喜欢的故事。
5、家长和孩子一起下一局棋吧!如:跳棋,军棋,大一点的孩子也可以下象棋。大人一定要配合孩子,引导孩子。孩子每次都输,他就没有兴趣了。适当的鼓励他一下,下棋能让孩子更专注,逐步改掉他好动的习惯。
6、家长带孩子去医院检查一下微量元素,有些孩子爱动是缺锌引起的。补锌就能缓解。
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1、家庭环境需要安静
家的环境对孩子来说非常重要,因为孩子易受环境的影响。如果当孩子需要安静的时候,环境却总是喧闹的,孩子就不容易静下来。长此以往,孩子将难以静心做事。
家长要特别注意这个问题,可以由家长提议,孩子们决定共同做些游戏或互相协作做些家务活、阅读比赛等,丰富他们的休闲时间,又能在有秩序的环境中生活和学习。家庭环境是家长创造给孩子的,这个环境的质量家长是要负责的。
2、家长不要随意干扰孩子
家长在孩子专心做事时不要去打扰。要先把孩子喝水、吃零食的时间提前安排好,可以在孩子做事之前或之后,也可以在孩子休息的空档时,照顾一下即可。对于大一点的孩子,可以告知孩子照顾好自己,养成孩子意识,而非什么都要家长照顾的依赖心理。
3、阅读是最好的精心方法
阅读是让人静下来最好的方式,也是锻炼孩子集中注意力的极为有效的办法。
陪伴孩子阅读。每天与孩子一起阅读至少二十分钟。孩子0-6岁,家长读书给孩子听,读时要讲究抑扬顿挫使孩子感兴趣。孩子大了,家长与孩子仍可以同看一本书,这样就可以与孩子分享有意义的故事。有机会就与孩子共同讨论书里的话题,是一件很惬意的事情,家长与孩子过一种“书式生活”是最好的家庭教育方式。
4、避免手机影响孩子
手机是一种引起人被动注意的电子产品,而学习是需要主动注意的,孩子被手机养成被动注意的“懒”,就会对主动注意没有耐心而“坐不住”。
减少或摆脱手机对孩子的影响,需要家长首先改变自己依赖手机的生活方式,再有就是减少手机对孩子生活空间的干扰。家长的重要任务是,营造丰富的家庭生活,如做游戏、家庭体育运动等活动,改变依靠手机的家庭娱乐方式。
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多动症又称注意缺陷障碍,特发于儿童学前时期,活动量多是明显症状。注意缺陷障碍是多动、注意力不集中、参与事件能力差,伴认知障碍和学习困难,智力基本正常等表现的一组综合征。
儿童多动症治疗:
一,多陪孩子玩。多动症的孩子虽然看似贪玩,但实际上那不算是玩。因为多动症的孩子不会认真的去完成一件事,甚至连三分钟的热度都没有。所以家长首先就是要多陪孩子玩他喜欢玩的游戏,先把孩子对事物的专注力培养起来,多动症的情况也自然会得到改善。
二,饮食调理。对于多动症的儿童来说,家长还要注重饮食调理才行。但是在调理之前,最好先带孩子做一次微量元素测试,检查出孩子是哪种微量元素失衡,然后对症去调理。但大部分多动症儿童的铅元素都处于超标的状态,而锌元素都比较缺失。所以家长要少给孩子吃粉丝类含铅量高的食物,多吃菠菜,猪血等可以补锌的食物。
三,医学治疗。多动症是一种病,因此家长还要尽快带孩子采取医学治疗。临床上主要是通过药物来治疗多动症,比如说多动宁,这就是一种专门治疗多动症的中成药。还有地牡宁神口服液,小儿智力糖浆,也可以用于治疗多动症。
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孩子好动是天性,也可能是正常的,与其性格和教育及生活环境和父母遗传等因素都有影响和关系,要排除孩子是否病理性原因引起的多动症,建议做个微量元素检查分析有无铅过高引起的多动症,小儿多动症是需要治疗的,因为会影响孩子的心理健康,尽量的早期诊断,早期治疗,最好带孩子到儿科专科医院就诊,做进一步的排查。
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得看看是怎么个好动法了。看看是不是得了 多动症 。最好先诊断一下。饮食上不要让孩子接触爆米花等含铅的食物,远离油漆等,这些都含铅,血液中含铅量多了很不好的,孩子易怒也不易管。如果是住在三层楼靠马路住着的,孩子血液中的含铅量一定不低——这是因为尾气最容易在这个高度囤积。为了孩子的健康,要多观察一下环境的不良因素。
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诚道则教育中有一篇文章讲述到《家有过动儿该怎么办》?还有篇《为什么孩子总是动来动去》的文章讲述到孩子为什么好动,先要了解自己的孩子为什么好动,然后才可以找到正确的解决孩子好动的方法。家有过动儿,意味着父母们要付出更多更多的耐心,更多更多的努力,这个过程可能漫长而艰苦,所以,家长们要学会自我支持。疲劳时,挫折时,不断努力而暂时看不到希望时,持续的自我鼓励可以帮助自己跨过这些困难时刻。