对肾不好的食物有哪些
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豆类吃什么对肾脏不好： 豆类及豆类制品：豆角、豆芽、绿豆、红豆、碗豆、豆腐、豆干、豆浆、扁豆。
果实类吃什么对肾脏不好：
坚果类食物：瓜子、花生、核桃、板栗、开心果、菱角。 某些水果：香蕉、桔子。
肉类吃什么对肾脏不好： 动物血及内脏：心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠、肚。高动物脂肪：肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮。 发物：公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅。
海产品及水产类：螃蟹、虾、海带、紫菜、甲鱼、乌龟、黄鳝、泥鳅、乌鱼、鲢鱼。 其他的菜：咸肉、咸鸭等腌制品、各种卤菜、酱菜等等。希望帮得到您。
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肾脏是人既能生成尿液，同时还具有内分泌功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。造成肾脏功能不好的原因有遗传因素，也有外在因素，外在因素如不注意防寒保暖、憋尿、晚上喝浓咖啡，长时间服用药物对肾脏造成损伤。<br><br>饮食中要注意以少盐低蛋白食物为主。 长期高蛋白饮食会加重肾脏负担，同时增加体内有毒的氮代谢产物，从而进一步损害肾功能。低蛋白饮食要求每日膳食中的蛋白质为每公斤标准体重0.6—0.8克，还要提高优质蛋白(如鱼、瘦肉、蛋等)的比例。低蛋白膳食同时，热量供给必须充足。可以选择一些热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等。晚期肾病患者要*脂肪摄入，建议用橄榄油、花生油炒菜。
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肾功能损害时应忌食高蛋白食物：蛋白质食入量应视肾功能情况而定，若病人出现少尿、浮肿、高血压和氮质潴留时，每日蛋白质量减至20～40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内积存。但这种低蛋白的饮食不能长期食用，最多只能用7～10天，因长期应用营养价值低的饮食不仅对大脑皮层的兴奋及抑制过程不利，而且还会影响内分泌的代谢及机体内固有蛋白质的消耗。故大豆及其豆类制品(豆腐)、带鱼、鳟鱼、鲟鳇鱼、牡蛎、羊肝这类高蛋白饮食不宜多食。
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西瓜洗多了对肾脏不好，尤其是冬季不能吃西瓜。刺激性食物；韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、葱、蒜、生姜等。<br><br>建议；饮食应清淡、易于消化，特别要注意适当控制盐、蛋白质的摄入量。以免造成肾的负担过重。
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少吃盐
很多人口味特别重，菜里总喜欢放太多盐，这可真不是一个好习惯，高盐是导致高血压的罪魁祸首，为了排出较高的盐，肾脏会不停过滤，时间长了，肾小球滤过率就可能会出现异常，这是因为不堪重负。
多喝水
很多人会有这样的误区，喝水多小便多就是肾虚，其实，这实在是一种很常见的生理反应，如果多喝水没小便，这才是很糟糕的，肾脏排泄废物需要尿液，多喝水能促进尿液的生成，如果你一天连一杯水都喝不了，虽然去厕所的次数少了，但肾脏也受不了了。
肾脏的保护方法，其实多喝水也是很有必要的。对于很多人来说，一天的工作时间太过紧凑或者是由于天气冷的缘由，就不愿去喝水或者是感觉很忙就没时间喝水，其实喝水的作用也是很大的，多喝水对身体有很多好处。
少吃药
生病了确实需要吃药的无法避免，但是有的人根本没病，或者自己做自己的医生，总喜欢买各种各样的中药啊，补品啊，保健品啊，也甭管自己适合不适合，一通乱吃，很多药物会导致药物性肾损伤。
少喝饮料
少喝水不好，更可怕的是，把各种各样的饮料当白开水喝，众所周知，这些饮料中含有大量的糖分，长期喝，会对肾脏造成损伤。
