脖子僵硬酸痛,不敢动,是什么原因导致的?
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热心网友
鼻子僵硬疼痛生活中不要长时间的抬头或者仰头，要多活动活动脖子。
原因分析
：脖子僵硬疼痛和生活中的好多不好的习惯有很大的关系，长时间做办公室，脖子不能很好的活动；工作原因，长期的使用脖子过多的仰头或者低头。
举措建议
：脖子出现僵硬不适生活中要注意保护脖子，在天气寒冷的时候要注意脖子处的保暖，不要吹凉风或者着凉；在僵硬疼痛症状比较严重的情况下可以每天热敷疼痛的位置，也可以吃一些止痛药来缓解。
热心网友
可能是坐久了，姿势不正确引起的，也可能是长了骨刺，具体再观察一下。
